Làm trắng răng từ dầu dừa
Từ trước đến giờ các bạn vẫn chỉ quen với việc dùng dầu dừa trong việc dưỡng da, tóc nhưng ít ai biết rằng việc súc miệng bằng dầu dừa giúp các bị trị tận gốc hôi miệng và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, cổ họng. Đặc biệt, nếu dùng đúng cách dầu dừa còn có khả năng làm trắng răng rất hiệu quả.
1. Nguyên liệu
- Dầu dừa
- Bột banking soda
- Bát và thìa sạch
2. Cách làm
- Lấy 1 thìa dầu dừa cùng 1 thìa bột banking soda trộn đều đến khi được hỗn hợp đồng nhất. Các bạn chú ý trộn đặc một chút giống như kem đánh răng.
Trộn đều dầu dừa và banking soda đến khi được hỗn hợp đồng nhất
3. Sử dụng
- Lấy bàn chải sạch quết một lượng đều hỗn hợp dầu dừa + banking soda tương đương với 1 lần lấy kem đánh răng lên bàn chải.
- Đánh răng như bình thường trong vòng 3 - 5 phút.
- Súc miệng bằng nước ấm và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt chỉ sau 5 phút.
Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay từ lần đánh răng đầu tiên. Áp dụng 1 tuần 2 - 3 lần để thu được kết quả tốt nhất. Tránh việc ngày nào cũng sử dụng vì sẽ khiến men răng tự nhiên của bạn yếu đi, dễ bị ố vàng sau này.
 |
Làm trắng răng từ than
Than hoạt tính từ lâu đã được chứng minh có nhiều tác dụng trong đời sống và sức khỏe. Tuy nhiên, gần đây, Hiệp Hội nha Khoa Mỹ đã đưa ra kết luận rằng than hoạt tính có khả năng làm trắng răng rất hiệu quả.
Trong than có hợp chất cali hydrosin có tác dụng đánh bật mảng bám và những vết ố lâu năm, trả lại men răng trắng sáng tự nhiên cho người sử dụng.
1.Nguyên liệu:
- Than củi hoặc than tại những cửa hàng handmade handmade
- Nước sạch
2.Cách làm:
- Nghiền nát than củi thành bột hoặc mua sẵn bột than hoạt tính tại những cửa hàng handmade.
Nghiền hoặc mua sẵn bột than
- Trộn hỗn hợp than với nước sao cho hỗn hợp có độ đặc sền sệt tương tự kem đánh răng.
Trộn bột than với nước đến khi được hỗn hợp sền sệt
3. Sử dụng:
- Thoa đều than hoạt tính lên răng rồi nhẹ nhàng dùng bàn chải lông mềm chà nhẹ nhàng giống massage khoảng 3 - 5 phút.
- Dùng bàn chải chà nhẹ nhàng trong vài phút
- Xúc miệng với nước sạch.
Lưu ý:
Bạn có thể áp dụng mẹo này định kỳ 1 lần/tuần chứ không nên áp dụng hàng ngày vì áp dụng nhiều sẽ làm mất đi lớp men răng tự nhiên của răng. Cũng không nên chà sát quá mạnh làm tổn thương vùng răng lợi.
 |
Cách làm trắng răng từ baking soda và chanh
Đó là baking soda và chanh. Cả 2 nguyên liệu này đều đóng vai trò như chất tẩy trắng tự nhiên và đều không hề tốn kém.
1. Nguyên liệu :
- Khoảng 8gr baking soda
- 1 quả chanh tươi
- 1 bàn chải đánh răng
2. Cách làm:
- Vắt chanh vào baking soda, tạo thành hỗn hợp bọt.
- Dùng thìa khuấy đều cho đến khi bớt bọt và tạo thành hỗn hợp đặc trông như kem đánh răng. Bạn chú ý cho lượng nước chanh vừa đủ để tạo hỗn hợp đặc.
- Bôi hỗn hợp này lên răng bằng ngón tay hoặc dùng bàn chải đánh răng. Để hỗn hợp trên răng khoảng 1 phút rồi súc miệng sạch để tránh làm ảnh hưởng đến men răng.
 |
Ngoài chanh ra, bạn có thể chỉ cần dùng nước trộn với baking soda, tuy nhiên, nếu dùng nước, bạn nên bôi hỗn hợp lên răng trong khoảng 3 phút để có hiệu quả tốt nhất.
