Bị chê bai ngoại hình thậm tệ, Hải Yến Idol từng giảm cân sai cách đến mức ngã bất tỉnh

0:00 / 0:00
0:00
(PLVN) - “Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Nhắc đến Hải Yến Idol, khán giả sẽ không thể nào quên được hình ảnh thuở đầu bước chân vào làng giải trí của cô. Khi ấy, Hải Yến Idol còn là một cô gái với thân hình đầy đặn, tròn trịa và kém thon gọn. Chính vì ngoại hình kém hấp dẫn và thường bị khán giả gắn mắc dưới tên tuổi của một ca sĩ đàn chị khác nên Hải Yến Idol đã quyết tâm giảm cân để “lột xác” với hình ảnh hiện tại. Câu chuyện thay đổi bản thân của nữ ca sĩ vẫn luôn được xem là “kỳ tích” và thường được giới nghệ sĩ đem ra làm ví dụ điển hình mỗi khi nhắc tới vấn đề này.

Được biết, Hải Yến Idol có xuất phát điểm là một vận động viên Taekwondo nên thời gian vận động khi ở đội tuyển chuyên nghiệp có thể từ 6 đến 8 tiếng một ngày. Chính vì thế, khối lượng thực phẩm mà cô nạp vào cơ thể cũng phải tương đương: “Lực ăn của tôi cho việc tập cũng rất kinh khủng, phải ăn mới có sức”, cô chia sẻ.

Sau khi gặp chấn thương đầu gối phải, Hải Yến Idol phải ở nhà 6 tháng để hồi phục. Đây là khoảng thời gian khiến trọng lượng cơ thể của nữ ca sĩ tăng lên chóng mặt. “Một vận động viên đang quen với lịch tập khi nghỉ một cái là đã mập rồi. Thêm nữa thời điểm ấy tôi còn ở tuổi thiếu niên nên cơ thể phát triển mạnh mẽ ở mọi mặt, cộng với việc kiểm soát ăn uống cũng chưa tốt dẫn đến béo phì”, Hải Yến Idol nhớ lại.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Hải Yến Idol từng muốn trở thành diễn viên hơn ca sĩ vì tự ti ngoại hình.

Với ngoại hình kém hấp dẫn như thế nên Hải Yến Idol chưa từng có ý định trở thành ca sĩ mặc dù bản thân cô tự nhận thấy mình hát rất hay. Nữ ca sĩ chỉ nghĩ mình sẽ trở thành diễn viên, mà phải là diễn viên hài với ngoại hình giống NSƯT Minh Vượng. Vậy nên, cô nộp hồ sơ vào trường Sân khấu Điện ảnh. Tại đó, cô cũng gặp gỡ ca sĩ Minh Vương nhóm M4U thì mới được anh thuyết phục nộp thêm hồ sơ nữa vào khoa Thanh nhạc. “Cậu ấy nói tôi hát hay thế này không đi vào thanh nhạc lại đi nộp sân khấu. Tôi mới đáp là hát hay nhưng béo thế này ai mà thèm nhận. Tôi tự ti lắm nhưng về khoản trở thành diễn viên hài thì tôi lại rất tự tin”, Hải Yến Idol kể.

Nói là làm, Hải Yến Idol lao vào học cấp tốc tất cả mọi thứ liên quan tới thanh nhạc, 1 tuần 6 ngày và mỗi ngày 3 buổi. Kết quả đi thi thì điểm chuyên ngành của cô rất cao, đứng hạng ba sau ca sĩ Cao Thái Sơn: “Học rồi tôi mới ngẫm ra mình có năng khiếu ca hát mà lại bỏ quên nó. Đây cũng chính là một cái duyên trong cuộc đời tôi khi đi nộp hồ sơ ngành này mà lại đậu để đi học ngành khác. Mọi thứ đã đi theo một ngã rẽ mới”.

Quay trở lại câu chuyện giảm cân, Hải Yến Idol cho biết sau khi thi Vietnam Idol cô đã bị nhiều khán giả chê bai về ngoại hình với những từ ngữ thậm tệ như “Một con heo đang hát à”, “Sao mặt nó xinh mà người nó thấy ghê”, “Nhìn chân như cái que mà người lại giống quả bóng”… “Đọc xong tôi cũng bị tâm lý và áp lực dữ lắm bởi dù sao mình cũng chưa va chạm nhiều ở môi trường nghệ thuật. Chưa kể ngày xưa mình là vận động viên mà giờ lại để cơ thể thành ra vậy”, Hải Yến Idol kể lại.

Hải Yến Idol bắt đầu ép cân bằng cách mặc áo mưa như thời còn là vận động viên: “Tôi ép cân kinh khủng. Bình thường trước khi thi đấu vận động viên sẽ mặc áo mưa để ép cân khoảng 2-3 ngày, riêng tôi mặc áo mưa một tháng trời. Ngày nào cũng mặc chạy bộ ở công viên, 12h đêm đi diễn về vẫn chạy tới 1h sáng”. Nữ ca sĩ thừa nhận ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và cô cũng đang giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

Trước khi sở hữu thân hình thon gọn như hiện tại, nữ ca sĩ từng ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và thậm chí giảm cân sai cách.

“Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12 kg đến 16 kg. Có một hôm tôi “đổ như cây chuối”, đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn. Chính vì vậy mà đến giờ muốn gầy là gầy, muốn béo là béo”, Hải Yến Idol vẫn còn nguyên vẻ mặt ám ảnh khi nghĩ tới cân nặng.

Việc giảm cân thành công đã mang tới nhiều thuận lợi trong cuộc sống cũng như sự nghiệp ca hát của Hải Yến Idol. Đặc biệt, ngoại hình đẹp đem đến cho cô sự tự tin khi đứng bên cạnh chồng dù cô tự nhận xét chồng mình không hề đẹp. Nữ ca sĩ thẳng thắn cho biết lần đầu gặp gỡ không có ấn tượng gì về chồng bởi không phải gu của cô. “Toàn da bọc xương, 49 kg. Tôi nhớ mãi ngày lịch sử chụp ảnh cưới. Bình thường chú rể hay bế cô dâu rất lãng mạn nhưng đây thì ngược lại, tôi bế anh ấy. Chưa kể nếu nói về độ đẹp trai thì cũng phải khiến nhiều người “ngây ngất”, lần đầu tiên tôi gặp cũng phải “ngất ngây” cơ mà”, Hải Yến Idol hài hước.

Bỏ qua yếu tố ngoại hình, khi tiếp xúc và sau nhiều năm ở cạnh nhau, Hải Yến Idol đã tìm ra yếu tố khiến cô luôn tôn trọng cũng như dành tình cảm cho chồng và gìn giữ được hạnh phúc gia đình đó chính là “sự đàn ông trong anh ấy”. Dù chồng của Hải Yến Idol có vóc dáng nhỏ nhắn, làm một công việc bình thường nhưng anh lại có sự bao dung, rộng lượng và cách đối nhân xử thế với gia đình hay bạn bè chưa bao giờ khiến nữ ca sĩ phải cảm thấy thất vọng.