Có nên cho bé học bơi thuỷ liệu?
Bơi thuỷ liệu cho bé hiện nay đang được coi là trào lưu mới trong việc nuôi dạy trẻ và được rất nhiều cha mẹ hưởng ứng. Tuy nhiên việc cho bé học bơi thuỷ liệu còn nhận về nhiều luồng ý kiến trái chiều bởi quan điểm của mỗi người có sự khác nhau trong việc chăm sóc bé. Vậy bơi thuỷ liệu cho bé có tốt không và cần chú ý vấn đề gì?
Phương pháp bơi thủy liệu cho bé chính là phương pháp bơi dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đã được nghiên cứu cũng như phát triển tại nhiều quốc gia tiên tiến trên thế giới. Bơi thủy liệu là một phương pháp bơi nổi, sử dụng lực đẩy của nước để massage cho bé kết hợp với sự thỏa mái vận động tay chân giúp cho việc tuần hoàn máu và mang lại nhiều lợi ích khác. Sau khi áp dụng thành công ở Mỹ, Singapore,… thì bơi thủy liệu cho trẻ được lan rộng sang nhiều quốc gia khác nhau và trong đó có Việt Nam.
Bơi thủy liệu cho trẻ trên 2 tháng tuổi và dưới 24 tháng tuổi mang lại rất nhiều lợi ích đã được các nhà nghiên cứu khoa học kiểm chứng như sau:
Bơi nổi cùng phao cổ giúp các bé không còn sợ nước, nhanh chóng thích ứng với nước hơn.
Những đứa trẻ dưới 2 tháng tuổi sau khi bơi thủy liệu sẽ học bơi nhanh hơn là khi lớn.
Khi bơi trong nước toàn thân của bé sẽ được massage nhẹ nhàng, giúp cơ thể được dễ chịu, thoải mái hơn.
Tăng cường sự lưu thông máu đến tất cả các bộ phận trên cơ thể.
Thay vì chỉ nằm trong nôi, cũi, việc bơi trong hồ bơi thủy liệu cho bé sẽ nâng cao được sức khỏe của xương, khớp.
Tăng khả năng vận động về sau.
Với môi trường vận động trong nước sẽ có công dụng tốt đến hệ tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ hấp thụ được thức ăn tốt hơn.
Bơi thủy liệu cho trẻ cũng là cách giúp cho con kích thích được hệ thần kinh.
Mang lại giấc ngủ ngon và phát triển EQ/IQ hiệu quả.
Không phải cứ cho trẻ ở độ tuổi bất kì tiếp cận phương pháp này đều là tốt. Thông thường, phương pháp bơi thủy liệu có thể được áp dụng cho bé từ 2 tháng đến dưới 24 tháng tuổi và đã có mặt ở nhiều nơi. Độ tuổi này cơ thể bé cũng đã cứng cáp nhưng vẫn gần với lúc mới sinh, bơi thủy liệu lúc này tốt cho cơ thể bé, kích thích các giác quan và phát triển vận động.
Cha mẹ cần lưu ý rằng việc tham gia vào liệu pháp bơi thủy liệu cho bé được chuyên gia thiết kế riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ tốt hơn là việc đưa bé đến một hồ bơi công cộng hay bể bơi tại nhà.
Bể bơi thủy liệu cho bé có các tiêu chuẩn cụ thể về lượng nước, độ tinh khiết và cách xử lý nước sao cho thích hợp với sự nhạy cảm của trẻ sơ sinh.
Thiết kế bể bơi thủy liệu cho bé cũng cần những tiêu chuẩn an toàn. Nước trong bể bơi thủy liệu cho bé cần được giữ ở nhiệt độ cơ thể, hạn chế mồ hôi. Nồng độ muối luôn đảm bảo ở một mức độ nhất định để hạn chế vi khuẩn và không gây kích ứng da.
Sau khi trẻ bơi xong nước trong bể bơi thủy liệu cũng cần được lọc sạch.
Một số lưu ý cho cha mẹ khi đưa con đi tập bơi thủy liệu:
Bơi thủy liệu có thể bắt đầu khi bé sẵn sàng, không cần đợi phần cuống rốn lành hẳn. Cha mẹ cũng đừng lo bé sẽ bị nhiễm trùng cuống rốn, nước ở bể bơi thủy liệu cho bé rất an toàn và vệ sinh
Chọn thời gian bơi thủy liệu cho bé hợp lý, tránh giờ ăn, ngủ. Một tuần bơi 2,3 lần là phù hợp.
Chỉ nên cho bé đi bơi khi bé hợp tác, thỏa mái. Nếu bé bệnh hoặc có triệu chứng bất thường thì không nên đưa bé đi bơi. Cho bé bơi thủy liệu trước khi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn.
Cha mẹ đừng để bé trong hồ bơi thủy liệu một mình khi không có chuyên viên chăm sóc. Nếu cha mẹ muốn đi ra ngoài thì hãy quấn bé vào khăn rồi bồng bé theo.
Nhiệt độ của nước cần được duy trì ở 37-38 độ C
Nếu không có điều kiện để cho bé đến trung tâm spa, cha mẹ cũng có thể cho bé tập bơi tại nhà theo một số hướng dẫn sau.
Chuẩn bị bể bơi thủy liệu cho bé có thành cao, diện tích phù hợp sao cho khi bé vẫy vùng không bị động tay chân vào thành bồn. Phao cổ cho bé và bỉm bơi cần chọn loại chất lượng tốt.
Nước bể bơi duy trì ở 37 độ C
Trước khi cho bé bơi thì massage tay chân bé bằng dầu dừa để người bé không bị co thắt khi vận động dưới nước. Kiểm tra phao cổ cẩn thận trước khi cho bé xuống bơi.
Khi đã chuẩn bị nước đầy đủ, cha mẹ cho chân bé làm quen với nước trước rồi mới thả cả người xuống bơi. Cha mẹ có thể cho thêm đồ chơi nhỏ cho bé chơi đùa.
Thời gian bé tự do bơi là khoảng 10 phút
Lau khô người và bôi kem dưỡng ẩm sau khi bơi xong
Tuy nhiên để thực hiện phương pháp này một cách đúng nhất. Cha mẹ nên tìm hiểu kĩ càng trước khi cho trẻ bơi thuỷ liệu tại nhà. Nếu không rõ về các bước, cha mẹ nên đưa trẻ đến các spa, trung tâm chăm sóc có phương pháp bơi thuỷ liệu để đảm bảo an toàn, đúng quy trình, k ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của trẻ.
Tóm lại, bơi thủy liệu cho bé tuy không quá phức tạp nhưng sẽ cung cấp cho các bé những trải nghiệm độc đáo, tuyệt vời. Sự an toàn của trẻ là quan trọng nhất nên cha mẹ cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để có những buổi đi bơi an toàn tại trung tâm hay tại nhà. Cha mẹ cần cân nhắc để chọn giải pháp bơi thủy liệu phù hợp để đảm bảo sức khoẻ cơ thể cho bé.