| |
Cơn đau nửa đầu gây khó chịu cho người bệnh |
Đau nửa đầu là gì?
Đau nửa đầu là tình trạng đau một bên đầu (trái hoặc phải). Cơn đau diễn ra âm ỉ hoặc dữ dội, có thể kèm theo giật nhẹ trên da đầu. Mỗi cơn đau thường kéo dài vài giờ, thậm chí là vài ngày tùy từng trường hợp. Tần suất lặp lại của các cơn đau có thể ít hoặc nhiều tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu và khả năng chịu đựng của người bệnh. Đau nửa đầu thường diễn biến theo 4 giai đoạn sau:
● Giai đoạn Prodrome - giai đoạn dự báo: Thường xuất hiện khoảng 1-2 ngày trước khi cơn đau nửa đầu xuất hiện. Một số dấu hiệu dự báo cơn đau nửa đầu sắp kéo tới là cứng cổ, ngáp liên tục, đi tiểu nhiều, táo bón, tâm trạng vui buồn thất thường,...
● Giai đoạn hào quang: Thường xuất hiện trước cơn đau nửa đầu khoảng 3 giờ. Cũng có trường hợp xuất hiện trong cơn đau nửa đầu. Các triệu chứng thường gặp là sợ ánh sáng, nhìn thấy đèn sáng hình ngôi sao, đường ngoằn ngoèo, giảm thị lực, tê một bên mặt,...
● Giai đoạn tấn công: Cơn đau nửa đầu có thể kéo dài từ 4-72 tiếng. Kèm theo là các triệu chứng buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh, đôi khi cả khứu giác, xúc giác. Cảm giác đau nhói có thể lan tỏa ra hai bên đầu.
● Giai đoạn sau cơn đau: Là tình trạng kiệt sức sau khi trải qua một cơn đau nửa đầu. Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt khoảng 1 ngày. Nhưng cũng có trường hợp lại cảm thấy khoan khoái, thoải mái.
Các phương pháp điều trị đau nửa đầu hiệu quả
Các phương pháp điều trị đau nửa đầu có hiệu quả cao là sử dụng thuốc tây y, chườm nóng, chườm lạnh, mát xa và sử dụng thảo dược. Cụ thể:
Sử dụng thuốc tây y giúp giảm đau nửa đầu
Thuốc giảm đau là nhóm thuốc đầu tay trong điều trị các cơn đau nửa đầu. Nếu triệu chứng đau cũng như tần suất lặp lại cơn đau giảm được 50-60%, thuốc được coi là có hiệu quả giảm đau. Các nhóm thuốc giảm đau nửa đầu thường dùng là: Paracetamol (tên thương hiệu là Panadol), giảm đau NSAIDs,... Có thể kết hợp với một số nhóm thuốc khác như Cinnarizin, Sumatriptan,... giúp tăng cường hiệu quả giảm đau nửa đầu. Đối với các cơn đau đầu nặng, người bệnh có thể được chỉ định dùng triptans hoặc dihydroergotamine cùng với thuốc chống nôn. Tuy nhiên, người bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng các loại thuốc này bởi có nhiều tác dụng không mong muốn trên gan, thận, dạ dày,...
| |
Thuốc tây y giúp giảm nhanh các cơn đau nửa đầu nhưng có nhiều tác dụng không mong muốn |
Mát xa làm dịu cơn đau nửa đầu
Phương pháp mát xa rất có ích cho các cơn đau đầu nói chung và cho đau nửa đầu nói riêng. Có thể khởi động mát xa nhẹ nhàng, sau đó bấm các đầu ngón tay lên da đầu và mát xa theo đường tròn cùng chiều kim đồng hồ. Kết hợp với day nhẹ hai huyệt thái dương, mát xa cổ, trán. Có thể thực hiện thay đổi linh hoạt các động tác day, lăn, vờn, bấm vùng đầu.
Chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn uống lành mạnh
Luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày cũng là biện pháp cải thiện cơn đau nửa đầu hiệu quả. Việc này sẽ kích thích cơ thể giải phóng endorphin - được ví là chất “giảm đau tự nhiên” của cơ thể.
Người bị đau đầu nói chung và đau nửa đầu nói riêng nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, cá thu, cá hồi, hạnh nhân,... Và tránh tiêu thụ các loại thực phẩm nhiều muối, nhiều đường, thức ăn đóng hộp, nội tạng động vật, đồ uống chứa cồn,...
Cải thiện đau nửa đầu nhờ thảo dược thiên nhiên
Các cơn đau nửa đầu là bệnh lý mạn tính, tái phát thường xuyên. Bởi vậy, để cải thiện và phòng ngừa tình trạng đau nửa đầu hiệu quả, hạn chế tác dụng không mong muốn, nhiều người lựa chọn sử dụng các sản phẩm giảm đau thảo dược.
Nổi bật trong số đó là sản phẩm có thành phần chính là vỏ cây liễu kết hợp huyền hồ sách, tô mộc, tam lăng,... giúp nâng cao hiệu quả hỗ trợ giảm đau nửa đầu và phòng ngừa tái phát. Vỏ cây liễu đã được nghiên cứu vào năm 2015. Kết quả nghiên cứu cho thấy: Vỏ cây liễu chứa salicin, hợp chất này khi vào trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành acid salicylic cho tác dụng giảm đau và chống viêm tốt hơn.
Đặc biệt, sản phẩm hỗ trợ giảm đau thảo dược chứa vỏ cây liễu cũng được nhiều chuyên gia đánh giá cao. PGS. TS. Chu Quốc Trường đã có nhận xét về vỏ cây liễu như sau: “Vỏ cây liễu trắng là một dược liệu được nền y học cổ truyền sử dụng từ thế kỷ trước. Trong vỏ cây liễu chứa salicin, khi vào cơ thể chuyển hóa thành acid salicylic - một nguyên liệu sản xuất ra aspirin giảm đau hiện nay.”
Cao sơn đậu căn, cao huyền hồ sách, cao tam lăng, cao tô mộc... giải quyết vấn đề “Thông Bất Thống, Thống Bất Thông” giúp hoạt huyết, tán ứ, tăng cường lưu thông máu, giãn cơ. Từ đó cải thiện đau nửa đầu do khí huyết ngưng trệ hiệu quả. Bên cạnh đó, các muối khoáng như đồng, kẽm, mangan, magie có tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, hỗ trợ cải thiện chứng đau nửa đầu kéo dài do nguyên nhân thần kinh hiệu quả.
| |
Vỏ cây liễu chứa salicin giúp giảm triệu chứng đau nửa đầu |
Đau nửa đầu là bệnh lý phổ biến, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Bệnh không chỉ gây đau đớn kéo dài mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc của người mắc. Bởi vậy, để cải thiện và ngăn chặn đau nửa đầu tái phát người bệnh cần thay đổi lối sống lành mạnh, có một chế độ ăn khoa học kết hợp với việc sử dụng sản phẩm thảo dược giảm đau mỗi ngày. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về đau nửa đầu.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương - Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng
Ngày nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương có thành phần là chiết xuất vỏ cây liễu, cao bán biên liên, cao tô mộc, cao huyền hồ sách, cao tam lăng, oncolysin, magie, mangan, đồng. Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.
| |
Bách Thống Vương dùng cho người bị đau nửa đầu |
Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội.
Điện thoại: 024. 38461530 - 028. 62647169
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.