Rửa tay
Kính áp tròng được đưa vào tận trong mắt, vì thế nếu không rửa tay trước khi đeo kính áp tròng sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, gây viêm nhiễm mắt. Chính vì thế, trước khi đeo kính áp tròng bạn nên vệ sinh đôi bàn tay bằng xà bông diệt khuẩn và bằng nước lạnh.
Vệ sinh kính áp tròng
Hàng ngày bạn nên đều đặn vệ sinh kính áp tròng để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, và tránh những rắc rối liên quan đến thị lực của mắt.
Đây là một nguyên tắc quan trọng khi dùng kính áp tròng là uyệt đối không nên đi ngủ khi vẫn đeo kính áp tròng. Các minh chứng khoa học cho thấy, 85% lượng oxy ở mắt được cung cấp thông qua quá trình trao đổi ở giác mạc. Nhưng khi đeo kính áp tròng, quá trình trao đổi oxy bị hạn chế, dẫn đến tình trạng khô mắt do thiếu oxy. Nếu mắt bị thiếu oxy nghiêm trọng, có thể dẫn tới loét giác mạc và có tỉ lệ mù lòa cao.
Trang điểm sau khi đeo kính áp tròng
Chỉ nên đeo kính áp tròng rồi mới trang điểm để đảm bảo lớp kem, phấn trang điểm không bị phai mờ và hạn chế nguy cơ tiết nước mắt.
Ngoài ra khi trang điểm không nên kẻ viền trong của mắt. Theo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa danh tiếng Susan Resnick (Hiệp hội Y khoa Mỹ) thì việc kẻ viền trong mắt đối với những người đeo kính áp tròng có thể cản trở sản xuất tuyến nước mắt, gây khô mắt, mờ mắt, thậm chí là làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
| |
Trong trường hợp bạn muốn tô màu cho đôi mắt thì không nên dùng phấn mắt mà nên dùng kem, bởi kem sẽ không có chứa bụi phấn, không gây tổn thương mắt hay làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
Cuối cùng khi chuốt mascara cho hàng mi cong vút bạn không nên chọn mascara nối mi vì nylon và sáp trong nó sẽ gây hại cho mắt kính. Bạn cũng nên nhớ là tuyệt đối không nên chải mascara ở sát chân mi.
Thay kính áp tròng định kỳ
Các bác sĩ chuyên khoa mắt khuyên bạn nên thay mới kính áp tròng mỗi 2 – 4 tuần/lần hoặc lâu nhất là 6 tuần để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn cho đôi mắt. Thật sai lầm khi bạn chỉ “trung thành” với một cặp kính áp tròng trong vòng nhiều tháng. Đây sẽ là đầu mối gây nên hàng tá mối nguy đe dọa đến sự an toàn của đôi mắt.
Những cái “không” khi dùng kính
Trẻ nhỏ dùng kính áp tròng rất nguy hiểm. Các chuyên gia về mắt khuyến cáo ít nhất trẻ ở độ tuổi từ 10 – 13 tuổi trở lên mới nên dùng kính áp tròng để tránh những tổn thương về mắt cho trẻ về sau.
Không tùy tiện đặt để kính áp tròng ở bất cứ nơi nào bạn muốn mà nên để vào hộp kính chuyên dụng để tránh mầm bệnh và nguy cơ viêm nhiễm.
Không nên dùng nước tẩy rửa tùy tiện để vệ sinh kính áp tròng bởi nó sẽ không có khả năng tiêu diệt vi khuẩn một cách triệt để, dễ tiếp tay cho mầm bệnh gây hại cho mắt.