Bộ não là cơ quan cực kỳ phức tạp kiểm soát các chức năng khác nhau của cơ thể. Não chỉ chiếm 2% khối lượng cơ thể nhưng lại cần 15-20% tổng cung lượng tim để cung cấp oxy cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Nếu xảy ra tai biến mạch máu não, tế bào não chết đi sẽ gây ra nhiều biến chứng về thần kinh và vận động.
Dấu hiệu của đột quỵ
Đột quỵ được ví như một ‘’cơn đau não’’, có thể xảy ra với bất kỳ ai, và bất cứ lúc nào. Đột quỵ xảy ra khi một lưu lượng máu lên não bị gián đoạn. Lúc này các tế bào não bị thiếu oxy và chết đi, khi các tế bào não bị chết do cơn đột quỵ khả năng kiểm soát bởi vùng não bị tổn thương khiến bộ nhớ và khả năng hoạt động bị giảm sút.
Tai biến mạch máu não nặng hay nhẹ tùy thuộc vào vùng não bị tổn thương. Ví dụ một người bị đột quỵ nhẹ khả năng chỉ bị yếu tạm thời vùng cánh tay hoặc một bên chân. Những người bị đột quỵ nghiêm trọng có thể bị tê liệt vĩnh viễn ở một bên cơ thể hoặc mất khả năng nói.
Một số người hoàn toàn bình phục sau tai biến, nhưng có 2/3 số người sống sót sau tai biến có một vài di chứng.
Đột quỵ có hai dạng, một là nhồi máu não và xuất huyết não. Đột quỵ thiếu máu cục bộ (nhồi máu não) là do bị tắc mạch máu lên não bởi do bị chặn bởi cục máu đông. Đột quỵ xuất huyết não là do bởi mạch máu bị vỡ. Mặc dù ít phổ biến hơn nhưng đột quỵ xuất huyết não thường dẫn đến tử vong.
Dấu hiệu của người đột quỵ:
F (FACE): Khuôn mặt bất ngờ bị méo mặt lệch về một bên, kèm theo méo tiếng
A (ARM): Cánh tay có thể bị tê liệt một cánh tay, một bên chân, hoặc nửa người, tê mọi cánh tay là dấu hiệu của nhiều người bị đột quỵ não.
S (Speech): Giọng nói bất ngờ mất khả năng nói, không gọi được người xung quanh mà chỉ phát ra tiếng ú ớ hoặc nói ngọng.
|
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tinh dầu thông đỏ. |
Nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ não, các nguyên nhân gây đột quỵ não bao gồm: Các yếu tố rủi ro lối sống; Thừa cân, béo phì; Không hoạt động thể chất; Uống nhiều rượu bia; Sử dụng chất kích thích; Yếu tố nguy cơ y tế; Huyết áp cao hơn 120/80 mmHg; Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với thuốc lá; Cholesterol cao; Bệnh tiểu đường; Bệnh tim mạch bao gồm, suy tim, dị tật tim, nhiễm trùng tim, hoặc nhịp tim bất thường; Tiền sử cá nhân, hoặc do di truyền đột quỵ, đau tim, hoặc cơn đau cục bộ thoảng qua.
Các yếu tố khác liên quan đến đột quỵ cao bao gồm:
- Tuổi từ 55 trở có nguy cơ đột quỵ cao hơn người trẻ tuổi.
- Giới tính nam sẽ có nguy cơ đột quỵ cao hơn phụ nữ, và phụ nữ thường bị đột quỵ khi tuổi đã cao.Tuy nhiên khả năng phục hồi sau đột quỵ ở phụ nữ thấp hơn, trong khi nguy cơ tử vong và đột quỵ cao hơn nam giới.
- Hormone: Sử dụng thuốc ngừa thai hoặc liệu pháp hormone bao gồm estrogen cũng như tăng nồng độ estrogen từ khi mang thai và sinh con.
Cách phòng ngừa và điều trị đột quỵ
Phòng ngừa đột quỵ là cách tốt nhất để hạn chế những hậu quả nguy hiểm và đáng tiếc xảy ra. Dưới đây là cách giúp bạn phòng ngừa đột quỵ:
Hạ huyết áp: Huyết áp cao là yếu tố rất lớn làm tăng gấp đôi thậm chí gấp bốn lần gây nguy cơ đột quỵ việc luôn kiểm soát huyết áp ở mức trung bình là một việc hết sức quan trọng phòng ngừa đột quỵ, duy trì huyết áp 130/85 tuy nhiên có người 140/ 90 có thể phù hợp.
Để kiểm soát huyết áp nên: giảm lượng muối trong chế độ ăn, không quá 1,5g mỗi ngày (khoảng một nửa thìa cà phê); tránh ăn các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol như bánh mì kẹp thịt, pho mát và kem..., ăn từ 4 - 5 phần rau và trái cây mỗi ngày, bổ sung cá 2 -3 lần trong tuần và ăn thêm ngũ cốc nguyên hạt,cũng như sữa ít béo; tập thể dục dưỡng sinh mỗi ngày ít nhất 30 phút, không dậy quá sớm đi bộ sẽ không tốt và rất dễ gây tai biến mạch máu não; bỏ hút thuốc lá; nếu cần nên sử dụng thuốc hạ huyết áp.
Giảm cân: Béo phì cũng như các biến chứng liên quan đến nó bao gồm( huyết áp, tiểu đường) làm tăng khả năng đột quỵ. Mục tiêu và chỉ số lý tưởng chỉ số BMI là 22, nhưng có thể không phù hợp với một số người có bệnh tim mạch, hoặc các căn bệnh khác đang sử dụng thuốc. Vận động thường xuyên và chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ hợp lý, hạn chế căng thẳng.
Hạn chế rượu, bia: Hạn chế rượu, bia là cách tốt nhất để giảm các nguy cơ dẫn đến tai biến mạch máu não.
Tinh dầu thông giải pháp vàng trong hỗ trợ phòng ngừa tai biến, đột quỵ
|
Sản phẩm hiệu quả cho người bị bệnh mỡ máu, xơ vữa động mạch và hỗ trợ phòng ngừa tai biến và đột quỵ. |
Các nhà khoa học đã nghiên cứu phát hiện hoạt chất Taxol có trong Tinh dầu thông đỏ chính là hoạt chất được sử dụng để điều trị các bệnh ung thư vú, ung thư phổi, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung và ung thư tuyến tụy...
Taxol có tác dụng ngăn cản sự phân chia và nhân lên của các tế bào gây ung thư, làm giảm quá trình phát triển và lan rộng của những tế bào ung thư.
Ngoài Taxol, hoạt chất Pine Bark Extract trong vỏ và lá cây thông đỏ có chứa 85% proanthocyanidin, 40 hợp chất hoạt tính sinh học.
Flavonoid có tác dụng chống oxy hóa mạnh gấp 20 lần so với vitamin C và hơn 50 lần so với vitamin E.
Carotene cung cấp tiềm năng chống oxy hóa cao.
Sắt hỗ trợ sản xuất hồng cầu và mang oxy đến máu.
Rutine chống oxy hóa tăng cường bảo vệ thành mạch, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ cải thiện tình trạng xơ vữa động mạch.
Protein giúp xây dựng và sửa chữa các mô tế bào, sản xuất Enzym và hormone.
Vitamin E, một chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo có khả năng trung hòa gốc tự do nội sinh, giúp duy trì chức năng thần kinh và thị lực.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tinh dầu thông đỏ là một sản phẩm hiệu quả cho người bị bệnh mỡ máu, xơ vữa động mạch và hỗ trợ phòng ngừa tai biến và đột quỵ.
