Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khiến trẻ táo bón triền miên:
1. Áp dụng chế độ ăn quá chú trọng vào đạm
Nhiều gia đình muốn con yêu lớn nhanh, khỏe mạnh nên có xu hướng “ưu tiên” thực phẩm giàu chất béo, chất đạm. Thấy con lười ăn nên luôn nấu bột và pha sữa đặc hơnvì muốn con nhận được nhiều dưỡng chất hơn trong một cữ. Tuy nhiên hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện, còn non nớt nên rất dễ bị quá tải, không tiêu hóa kịp các chất này gây ra tình trạng táo bón.
2. Ăn ít chất xơ, uống ít nước
Trẻ nhỏ thường không thích ăn rau hoặc ăn với ít nên bị thiếu chất xơ, đồng thời uống không đủ nước nên dễ dẫn đến tình trạng táo bón. Đặc biệt với những trẻ hay bị tình trạng nôn trớ, ngủ ra nhiều mồ hôi trộm rất dễ mất nước nhưng không bù đắp đủ nước khiến cho tình trạng táo bón nặng hơn.
3. Không tập trung khi ăn
Khi vừa ăn vừa xem tivi, trẻ sẽ không còn chú ý vào món ăn để thưởng thức hương vị. Việc xem tivi hay điện thoại trong khi ăn cũng giống như việc đưa thức ăn vào một cái máy tự động mà không có mang lại cảm giác gì. Thói quen này sẽ khiến trẻ bị phân tán tư tưởng, làm cho vị giác lẫn cảm giác ngon miệng sẽ giảm dần.
Nguy hiểm hơn là thường trẻ sẽ nuốt chửng ít nhai và giảm phản xạ tiết enzym và nước bọt ở miệng, đồng thời tín hiệu từ não truyến xuống dạ dày, khiến dạ dày không tiết đủ dịch vị để tiêu hóa thức ăn kỹ khiến thức ăn khó tiêu gây chứng đầy bụng, khó tiêu.
4. Ít vận động
Trẻ ngồi trong cũi, xe đẩy nhiều giờ hay mải ngồi xem hoạt hình, nghịch điện thoại, chơi trò chơi… Việc trẻ ít vận động dẫn đến việc nhu động ruột ít được kích thích hoạt động sẽ gây táo bón thường xuyên và kéo dài.
5. Lạm dụng kháng sinh
Ở độ tuổi từ 0-5 tuổi sức đề kháng của trẻ còn non nớt nên rất hay ốm vặt, dễ mắc các bệnh về tiêu hóa, hô hấp,... và việc dùng kháng sinh là không tránh khỏi, nhưng cũng không ít mẹ lạm dụng kháng sinh để chữa trị nhanh, đây là một sai lầm cực kỳ nguy hiểm. Vì kháng sinh là con dao hai lưỡi tiêu diệt vi khuẩn gây hại nhưng đồng thời cũng diệt luôn lợi khuẩn, vì vậy hệ vi sinh vật của trẻ vốn đã chưa hoàn thiện lại bị mất cân bằng nên dẫn đến các rối loạn tiêu hóa điển hình là tiêu chảy hoặc táo bón.
Nhưng hầu hết các mẹ lại chủ quan không bổ sung đủ để bù đắp lợi khuẩn, hoặc có thì chỉ uống các loại men vài ngày thấy triệu chứng con thuyên giảm là dừng, đây chính là nguyên nhân chính khiến trẻ bị táo bón ngày càng nặng hơn và khó dứt điểm.
Cách xử trí đúng và hiệu quả giúp con thoát khỏi táo bón nhẹ nhàng?
Khi trẻ bị táo bón các mẹ không nên tự ý mua thuốc nhuận tràng, thuốc xổ cho bé uống. Cũng đừng nóng vội mà thụt tháo rất dễ gây tổn thương hậu môn.Thường xuyên cho trẻ đi bộ kích thích trẻ di chuyển hay chạy nhảy là điều bố mẹ nên làm thay vì cho trẻ ngồi một chỗ quá nhiều.
 |
Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ |
Cùng với việc cân đối khẩu phần ăn của bé để tránh gây quá tải cho tiêu hóa, thì việc quan trọng và giải quyết tận gốc rễ là bổ sung lợi khuẩn đường ruột giúp việc tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn. Đặc biệt là chủng lợi khuẩn Bifidobacterium Breve M-16V - đây là chủng lợi khuẩn ĐẶC HIỆU, chiếm tỷ lệ cao trong đường ruột của hơn 70% trẻ dưới 3 tuổi.
 |
B.Breve M-16V - chủng lợi khuẩn ĐẶC HIỆU trong đường ruột của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ |
Bifidobacterium Breve M-16V có tác dụng kích thích sự phát triển và hoàn thiện hệ lợi khuẩn Bifidobacterium trong đường ruột của trẻ để nhanh chóng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp đẩy nhanh tốc độ hoàn thiện ở trẻ nhỏ giúp tiêu hóa khỏe mạnh.
Men vi sinh Bifina Baby Nhật Bản - Với thành phần ưu việt 1 tỷ lợi khuẩn ĐẶC HIỆU Bifido Breve M-16V là những lợi khuẩn chiến binh, giống thuần chủng đầu dòng khoẻ mạnh, dễ dàng đi qua môi trường axit dạ dày cùng khả năng bám dính cao vào niêm mạc ruột và đã được chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh từ 0 ngày tuổi nên hiệu quả sử dụng rất nhanh và nhậy, nhanh chóng đẩy lùi tình trạng táo bón ở trẻ nhờ:
- Tiết 3000 loại enzyme tiêu hóa thức ăn, để tiêu hóa hoạt động trơn tru, khỏe mạnh, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng.
- Phân hủy những chất cặn bã còn lại và hút nước để tạo độ mềm cho phân giúp phân lên khuôn mềm mịn.
- Hỗ trợ tăng nhu động đại tràng, kích thích tạo cơn buồn đi ngoài và hỗ trợ tống phân ra ngoài. Từ đó giúp trẻ đi ngoài dễ dàng đều đặn 1 lần/ngày.
Bổ sung men vi sinh Bifina Baby Nhật Bản là giải pháp thuận tự nhiên, đem lại hiệu quả nhanh cho trẻ bị táo bón.
Men vi sinh Bifina Baby thuộc nhãn hàng bán chạy số 1 Nhật Bản 25 năm liền!
Men vi sinh Bifina Baby là sản phẩm 100% nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật Bản do hãng dược phẩm uy tín, hơn 100 năm tuổi Morishita Jintan sản xuất.
Để được tư vấn và mua sản phẩm, bố mẹ có thể gọi hotline 0902 255 547.
