Vì sao mụn trứng cá thường xuất hiện ở tuổi dậy thì?
Trước tiên cùng tìm hiểu lý do khiến mụn trứng cá xuất hiện nhiều trong độ tuổi dậy thì. Theo các bác sĩ da liễu, tuổi dậy thì bị lên mụn là do các nguyên nhân sau đây:
- Hormone androgen hoạt động quá mức làm tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm, không chăm sóc da đúng cách khiến cho các nang lông bị tắc.
- Thói quen nặn mụn tạo vết thương hở khiến bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập tạo ổ mụn mới.
- Thường xuyên thức khuya, hay ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ khiến da đổ nhiều dầu nhờn, các loại vi khuẩn ở trên da hoạt động và gây mụn.
- Hay bị căng thẳng stress, lo âu khiến da tăng tiết bã nhờn, từ đó tạo mụn.
 |
Đến tuổi dậy thì, hormone tăng trưởng hoạt động quá mức gây mụn |
Mụn trứng cá tuổi dậy thì có tự khỏi không?
Mụn trứng cá tuổi dậy thì thông thường có thể tự khỏi khi lượng hormone androgen đã bắt đầu ổn định, lượng dầu tiết ra cũng giảm xuống. Tuy nhiên, khi mụn khỏi vẫn để lại những vết thâm mụn và sẹo lõm nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách. Rất nhiều trường hợp đã qua tuổi dậy thì nhưng vẫn còn rất nhiều mụn, thậm chí là bị mụn viêm do nội tiết không cân bằng.
Chính vì thế, chúng ta cần điều trị mụn sớm để tránh những tổn thương cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện của thâm mụn, sẹo lõm gây mất tự tin.
Cách giảm mụn trứng cá tuổi dậy thì tại nhà
Điều quan trọng nhất là cần chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa mụn phát triển. Đặc biệt, với trường hợp đã bị nhiều mụn trứng cá, cần tuân thủ những nguyên tắc dưới đây để mụn sớm lặn, hết thâm, không để lại sẹo.
1. Chăm sóc da đúng cách
● Tẩy da chết (tế bào chết) định kỳ để loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/ 1 tuần vì các chuyên gia da liễu khuyến cáo đây là thời gian da chết hình thành.
● Rửa mặt ngày 2 lần vào mỗi buổi sáng, tối với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, tránh bít tắc lỗ chân lông, tạo mụn. Sữa rửa mặt cũng cần loại dịu nhẹ, ít hóa chất thân thiện với làn da.
● Lựa chọn mỹ phẩm cần phù hợp cho da nhạy cảm, dễ nổi mụn.
● Không nặn mụn vì việc này sẽ tạo ra vết thương hở trên da, khiến vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập gây viêm cũng như tạo mụn mới.
 |
Rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám lại trong ngày |
2. Có lối sống lành mạnh
● Sinh hoạt điều độ: Ngủ nghỉ đúng giờ, tránh thức khuya vì sẽ khiến da dễ bị đổ dầu nhờn, bụi bẩn bám vào gây bít tắc lỗ chân lông tạo mụn.
● Ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau củ quả tươi, uống đủ nước để cung cấp vitamin, tăng độ ẩm cho da giúp ngăn ngừa tiết dầu trên da, từ đó ngăn ngừa mụn và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
● Kiểm soát căng thẳng: Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc cho tinh thần thoải mái sẽ giúp giảm tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn.
 |
Rau củ quả giúp cung cấp vitamin cho làn da, ngăn ngừa mụn |
3. Sử dụng thảo dược Neem (xoan Ấn Độ)
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chiết xuất Neem (xoan Ấn Độ) có tác dụng trị mụn trứng cá rất tốt nhờ những lợi ích sau đây:
● Tác dụng làm sạch lỗ chân lông, làm mờ các vết thâm ở da, trị mụn thâm.
● Chứa thành phần vitamin C, Quercetin, Nimbin, Nimbo Steroid có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa… rất tốt để trị mụn.
● Kiềm dầu, hạn chế da bị nhờn bám bụi bẩn khiến tắc lỗ chân lông, tránh bị mụn trứng cá.
 |
Chiết xuất Neem được ghi nhận đem lại hiệu quả trong điều trị mụn |
Đặc biệt, Neem (xoan Ấn Độ) sử dụng bôi ngoài da rất lành tính, an toàn, hiệu quả, giúp da sạch mụn, mịn màng, không khô da. Phù hợp với làn da tuổi dậy thì khá nhạy cảm.
Kem thảo dược Azacné - Giúp sạch trứng cá, sáng mịn làn da đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà
Với thành phần chính là Neem (xoan Ấn Độ), kết hợp cùng các thảo dược: Sài đất, Ba chạc, Hoàng liên, Lô hội, kem thảo dược ngừa mụn da Azacné đang được nhiều bạn trẻ tin tưởng lựa chọn do có công dụng:
- Giúp ngăn ngừa và làm giảm mụn trứng cá.
- Góp phần kích thích tái tạo các tế bào da mới, phục hồi da bị hư tổn do mụn và ngăn ngừa sẹo.
- Dưỡng ẩm da, làm dịu da, giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng hơn.
Có thể thấy, kem thảo dược ngừa mụn da Azacné đem lại hiệu quả cải thiện tình trạng mụn trứng cá tuổi dậy thì do tác động xuyên suốt quá trình giảm
mụn trứng cá theo 3 giai đoạn. Cụ thể:
Giai đoạn 1 - Giai đoạn tấn công và tiêu diệt nguyên nhân trực tiếp gây mụn (vi khuẩn P.acnes)
Thành phần chiết xuất Neem, Sài đất, Ba chạc có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Đây được xem như các kháng sinh thực vật, kháng viêm thực vật giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P.acnes, đẩy nhân mụn lên bề mặt da giúp các nốt mụn nhanh lành hơn.
Giai đoạn 2 - Làm khô nhân mụn, đẩy mụn bong khỏi da kết hợp làm se khít vết mụn
Các thảo dược như Hoàng liên, Ba chạc, Lô hội trong kem ngừa mụn Azacné có tác dụng làm sạch da, tăng tác dụng kháng khuẩn và kiểm soát dầu nhờn của làn da bị mụn. Nhờ đó giúp nhân mụn nhanh khô và bong khỏi da. Tiếp đến, chiết xuất trong gel Lô hội sẽ kích thích đại thực, nguyên bào sợi sinh tổng hợp collagen, proteoglycan thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, thu nhỏ vết loét do mụn.
Giai đoạn 3 - Sạch mụn trứng cá, sáng mịn làn da
Sau khi các nốt mụn đã bong khỏi da, bạn vẫn nên bôi kem thảo dược ngừa mụn Azacné hàng ngày giúp dưỡng ẩm, làm thơm, sáng da, ngừa sẹo, ngừa mụn tái phát.
 |
Kem thảo dược Azacné - Giúp sạch trứng cá, sáng mịn làn da |
Trước khi thoa kem thảo dược ngừa mụn Azacné, bạn nên rửa sạch vùng da cần chăm sóc bằng nước ấm. Sau đó, dùng khăn mềm lau khô da rồi mới thoa một lớp kem mỏng lên vùng da bị mụn:
● Đối với mụn trứng cá nặng: Thoa ngày 3 lần vào các buổi sáng, trưa, tối.
● Với mụn trứng cá thông thường: Sử dụng ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối trước khi đi ngủ.
● Đối với vết thâm, nám, sẹo hoặc các vùng da bị hư tổn khác: Thoa 1-2 lần vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ.
Mụn trứng cá tuổi dậy thì hoàn toàn có thể cải thiện hiệu quả, tránh để lại sẹo thâm nếu phát hiện và điều trị từ sớm. Bên cạnh việc thực hiện một chế độ ăn khoa học, chăm sóc da đúng cách, bạn đừng quên bôi kem thảo dược Azacné giúp “Sạch trứng cá, sáng mịn làn da” hàng ngày nhé!
* Kem bôi Azacné có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
