Vảy nến nhẹ có biểu hiện gì?
Vảy nến là một bệnh da liễu mạn tính. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng mà vảy nến ảnh hưởng đến mỗi người bệnh khác nhau. Dưới đây là mô tả chi tiết dấu hiệu nhận biết các mức độ vảy nến để người bệnh có thể phân biệt rõ ràng:
- Vảy nến nhẹ: Diện tích tổn thương <5% (với 1% cơ thể sẽ được tính bằng diện tích của 1 bàn tay). Các biểu hiện của vảy nến thể nhẹ thường không rõ ràng và có thể gây nhầm lẫn với bệnh ngoài da khác như viêm da cơ địa. Các triệu chứng rõ ràng nhất của vảy nến thể nhẹ là mẩn đỏ, sưng tấy, nóng rát trên vùng da bị tổn thương. Sau một thời gian sẽ có cảm giác hơi ngứa, nguyên nhân là do vùng da bị tổn thương đang được tái tạo. Tế bào da chết dày lên như vảy cá, có màu hồng ở sâu dưới vảy và màu trắng trên bề mặt da. Lúc này, vùng da vảy nến nhẹ có kích thước nhỏ, sau đó lớn dần phát triển theo thời gian. Các triệu chứng này thường kéo dài và không có dấu hiệu khỏi.
- Vảy nến trung bình: Tổn thương da từ 5-10% diện tích cơ thể. Ở mức độ này, vảy nến đã và đang làm ảnh hưởng nhiều hơn đến cuộc sống, tâm lý người mắc.
- Vảy nến nặng: Ở thể nặng, tình trạng tổn thương do vảy nến gây ra >10% diện tích cơ thể. Khi tình trạng vảy nến tiến triển nặng sẽ làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, tâm lý e ngại và tự ti khi giao tiếp. Nếu không được chăm sóc đúng cách, rất có thể sẽ dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể.
 |
Vảy nến nhẹ có thể xuất hiện tại các vị trí khuỷu tay, da đầu, cổ... |
Phương pháp điều trị vảy nến nhẹ
Các triệu chứng của vảy nến nhẹ thường không làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nếu không điều trị kịp thời và dứt điểm thì khả năng bệnh tiến triển nặng rất cao. Dưới đây là một số phương pháp điều trị vảy nến tại nhà, mời bạn đọc tham khảo:
Tắm muối biển
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người bị vảy nến nhẹ tắm bằng nước muối biển 10% khoảng 3-4 lần/tuần có thể cải thiện đáng kể tình trạng mẩn đỏ và ngứa ngáy. Không chỉ vậy, tắm muối biển còn giúp cải thiện các triệu chứng mất ngủ, chàm, viêm khớp,...
Tắm nắng
Nhiều người thường lầm tưởng trong ánh nắng mặt trời thường có chứa tia cực tím có hại cho da. Tuy nhiên, tắm nắng vào buổi sáng trước 9h sẽ giúp tăng cường tổng hợp vitamin D và canxi, làm cho vùng da bị tổn thương bởi vảy nến nhanh chóng hồi phục.
Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Hạn chế ăn các thực phẩm như thịt đỏ, sữa, rượu bia,... vì chúng có thể làm tăng nguy cơ gây viêm nhiễm làm lan rộng các tổn thương. Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi, đậu đỗ,... để cung cấp thêm chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nghỉ ngơi, thư giãn, tránh làm việc căng thẳng quá mức. Bởi căng thẳng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến. Tăng cường vận động, tập luyện thể dục: Nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội,...
Bôi kem trị liệu ngoài da
Các loại kem bôi được sử dụng để điều trị vảy nến như corticoid, dẫn chất của vitamin D3 (calcipotriol, calcitriol), retinoid, acid salicylic,... Việc sử dụng các loại kem bôi này giúp ngăn ngừa sự tăng sinh tế bào vảy sừng, cải thiện các triệu chứng viêm da,... Hiệu quả mà chúng đem lại khá cao và nhanh chóng nhưng người dùng cần cẩn trọng vì sử dụng các hoạt chất này có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn cho cơ thể.
 |
Các loại kem bôi trị liệu đem lại hiệu quả nhanh nhưng dễ làm vảy nến tái phát |
Kết hợp thảo dược lành tính cải thiện vảy nến nhẹ hiệu quả, lâu dài
Hiện nay, để đảm bảo kiểm soát tốt vảy nến nhẹ, người bệnh cần kết hợp sử dụng kem bôi có nguồn gốc từ thiên nhiên. Một số thành phần thảo dược nên có trong kem bôi cải thiện vảy nến như chitosan (chiết xuất từ vỏ của các loài giáp xác), phá cố chỉ, lá sòi, dầu dừa... Sản phẩm sẽ giúp nuôi dưỡng, làm mềm da; hỗ trợ giảm viêm, giảm ngứa, tái tạo da.
Nghiên cứu tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã chứng minh: Kem bôi da có chứa các thành phần tự nhiên như kể trên có khả năng hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả hơn sử dụng thuốc mỡ salicylic. Đồng thời kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, kem bôi thảo dược hoàn toàn lành tính, không đem lại bất cứ tác dụng phụ nào cho người dùng.
 |
Một số thành phần tự nhiên hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả |
Vảy nến thể nhẹ có những triệu chứng không quá phức tạp nên thường làm người bệnh chủ quan bỏ qua. Hiểu và biết các cách điều trị đúng cách sẽ giúp các triệu chứng của vảy nến nhẹ được cải thiện nhanh chóng và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Kem dược liệu ngừa vảy da Explaq - Sạch vảy, mịn làn da
Kem dược liệu Explaq chứa các thành phần như chitosan, chiết xuất lá sòi, chiết xuất phá cố chỉ, chiết xuất ba chạc, dầu dừa, kẽm salicylat, MSM,... giúp làm thơm, dưỡng da, duy trì độ ẩm cho da. Giúp làm sạch các vảy da và tế bào da chết, làm dịu da khi bị: Viêm da, ngứa ngáy, vảy nến, á sừng, tổ đỉa, bong tróc, vảy da,... và kích thích tái tạo tế bào da mới.
Sản phẩm dùng làm sạch tế bào da chết, các loại vảy da cho các trường hợp da bị dày, vảy da, vảy nến, vảy cá, vảy phấn,... Người bệnh nên lau sạch vùng da cần chăm sóc bằng nước ấm, khăn mềm trước khi thoa một lớp kem mỏng Explaq. Thoa ngày 3-4 lần vào các buổi sáng, trưa, tối trước khi đi ngủ.
Kem dược liệu Explaq giúp cải thiện triệu chứng vảy nến nhẹ hiệu quả
Sản phẩm Explaq được phân phối bởi Công ty TNHH Mỹ phẩm Spaphar.
Địa chỉ: 173 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội.
Liên hệ: 024.37757240.
