Tìm hiểu về tinh trùng yếu
Tinh trùng yếu là tình trạng chất lượng tinh trùng của nam giới bị suy giảm. Tỷ lệ tinh trùng di động dưới 75%, tỷ lệ chết và không di động cao hơn 25%. Tinh trùng di động thấy được dưới 50%, di động nhanh dưới 25%. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch thường ít hơn 2ml, số lượng tinh trùng ít hơn 40 triệu con. Nếu số lượng tinh trùng trong tinh dịch quá ít sẽ làm giảm cơ hội thụ thai vì có ít tinh trùng được tiếp cận với trứng.
Các cách cải thiện tinh trùng yếu tại nhà
Để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, ngoài những biện pháp thăm khám và điều trị tại bệnh viện. Hiện nay, có rất nhiều nam giới tìm đến các cách cải thiện tinh trùng yếu tại nhà. Dưới đây là một số biện pháp giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, nâng cao chất lượng cuộc sống cho “cánh mày râu”:
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp, cân đối
Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp nâng cao chất lượng của tinh trùng. Nam giới nên bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm như hải sản (hàu, cua, tôm…); các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò và thịt gia cầm. Nên bổ sung thêm các loại thực phẩm có chứa nhiều acid folic, vitamin và acid béo Omega-3... Đây đều là những khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và tinh trùng của nam giới.
Đồng thời, để cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới cần tránh những thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ hay các loại đồ uống có cồn.
 |
Chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu |
Sử dụng các bài thuốc dân gian giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Một số bài thuốc dân gian mà “cánh mày râu” có thể thực hiện tại nhà để cải thiện chất lượng tinh trùng như:
● Sử dụng vừng đen: Trong vừng đen có chứa folate, vitamin D, vitamin E, kẽm… đều là những dưỡng chất cần thiết trong việc nâng cao nồng độ testosterone ở nam giới. Bên cạnh đó, hợp chất lignan trong loại hạt này còn giúp bảo vệ tinh trùng trong quá trình di chuyển, tăng khả năng sống sót khi đi vào âm đạo.
● Sử dụng trứng gà kết hợp với mật ong: Trong trứng gà rất giàu các vitamin A, B12, D, K cùng các vi chất thiết yếu cho sức khỏe sinh sản như kali, magie, kẽm... sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới. Ngoài ra, trứng gà kết hợp với mật ong sẽ giúp duy trì nồng độ tối thiểu của hormone testosterone trong cơ thể. Từ đó giúp cải thiện các tình trạng liệt dương, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
● Sử dụng nhân sâm: Nhờ khả năng hỗ trợ cơ thể kích thích sản xuất ra testosterone một cách tự nhiên, nên từ lâu sử dụng nhân sâm được xem là phương pháp hiệu quả trong hỗ trợ điều trị tình trạng tinh trùng yếu. Nam giới có thể sử dụng các loại trà nhân sâm hoặc sắc thành thuốc, uống mỗi ngày để đạt hiệu quả điều trị tinh trùng yếu tốt nhất.
 |
Nhân sâm là vị thuốc quý giúp cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới |
Linh Tự Đan - Giải pháp thảo dược giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý phái mạnh
Hiện nay để cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, nhiều quý ông có xu hướng sử dụng các sản phẩm từ thảo dược giúp duy trì phong độ phái mạnh. Điển hình như sản phẩm thảo dược Linh Tự Đan với thành phần chính là bạch tật lê - một thảo dược rất giàu saponin tự nhiên, hỗ trợ kích thích cơ thể tự sản sinh các hormone giới tính từ bên trong. Có thể nói, đây là một sự lựa chọn an toàn và hiệu quả được nhiều nam giới bị sinh lý yếu sử dụng.
Thành phần bạch tật lê trong Linh Tự Đan được lấy làm thành phần chính, kết hợp với nhiều dược liệu quý như nhân sâm, hoàng bá, kẽm, acid folic, L-carnitine… tạo nên viên nang rất tiện dùng. Sự kết hợp các thảo dược giúp hỗ trợ giải quyết nguyên nhân sâu xa khiến sinh lý yếu là do rối loạn nội tiết, thiếu dinh dưỡng/năng lượng tế bào và viêm nhiễm. Chính vì vậy, sản phẩm Linh Tự Đan giúp:
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe thể trạng nói chung và sức mạnh tinh trùng nói riêng, giúp nam giới dẻo dai, bền sức trong "chuyện ấy", tinh trùng bơi nhanh, khỏe, dễ thụ thai.
- Sản phẩm chứa chất điều hòa nội tiết tố tự nhiên giúp hỗ trợ ổn định hormone testosterone và NO từ đó tăng ham muốn cho nam giới.
- Kháng sinh và kháng viêm thực vật, giảm viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục.
 |
Linh Tự Đan giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý nam an toàn, hiệu quả |
Đặc biệt, Linh Tự Đan là một trong số ít sản phẩm được chiết xuất bằng công nghệ lượng tử, đã được kiểm chứng lâm sàng và được nhiều chuyên gia về sức khỏe sinh sản khuyên dùng. Kết quả nghiên cứu trên nhóm người bệnh có sử dụng kết hợp Linh Tự Đan tại bệnh viện phụ sản Trung Ương và bệnh viện Từ Dũ cho thấy:
● Mật độ tinh trùng tăng từ 31 triệu lên 41 triệu.
● Tỷ lệ tinh trùng di động tiến tới tăng từ 2,55% lên 9,87%.
● Tỷ lệ tinh trùng bình thường tăng từ 15,95% lên 22,30%.
Các chuyên gia khuyên rằng, người dùng nên lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng và được nhiều người sử dụng đạt hiệu quả tốt như Linh Tự Đan để hỗ trợ cải thiện tình trạng tinh trùng yếu.
 |
Linh Tự Đan đã được kiểm chứng lâm sàng về khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng |
Bài viết trên đã tổng hợp lại một số cách cải thiện tinh trùng yếu cho nam giới tại nhà. Để có hiệu quả tối ưu, người bệnh nên tuân thủ phác đồ điều trị và đừng quên sử dụng Linh Tự Đan mỗi ngày giúp tinh trùng khỏe mạnh, có con dễ dàng nhé. Hiện nay, sản phẩm đã được phân phối tại nhiều nhà thuốc lớn trên toàn quốc nên bạn có thể tìm mua dễ dàng.
* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
