Hiểu về nhiệt miệng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

0:00 / 0:00
0:00
Nhiệt miệng là bệnh khoang miệng thường gặp. Tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng nhiệt miệng cũng gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt cho người mắc.

Những điều bạn cần biết về nhiệt miệng

Nhiệt miệng là tình trạng viêm loét ở miệng, gây đau xót khi ăn uống. Bệnh khá phổ biến khi có đến 20% dân số trên thế giới mắc phải bệnh này. Có nhiều nguyên nhân gây nhiệt miệng như: Do nhiễm vi khuẩn, virus; Do bệnh về răng (sâu răng, viêm quanh răng,...); Do niêm mạc miệng mỏng manh dễ bị tổn thương; Do thiếu vitamin B12, B9; Do căng thẳng, stress,...

Khi bị nhiệt miệng, bệnh được biểu hiện bởi các dấu hiệu như:

- Xuất hiện các đốm trắng có kích thước từ 1-2mm.

- Các đốm trắng to dần và mọng nước, sau vài ngày sẽ tự vỡ tạo thành vết loét.

- Các vết loét tiến triển to dần, lan rộng ảnh hưởng đến ăn uống và giao tiếp.

- Các vết loét này sẽ tự lành sau 10-15 ngày nếu không bị nhiễm trùng hay biến chứng nặng hơn.

Nhiệt miệng có thể gặp ở bất cứ ai nhưng xuất hiện và tái lại nhiều lần ở những đối tượng nguy cơ như: Người ăn nhiều thức ăn cay nóng, có chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thiếu chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khi bị nhiệt miệng, người bệnh có thể kèm theo các biểu hiện khác như: Dễ cáu giận, ăn uống kém, thường bị chuột rút,...

Tùy vào kích thước và đặc điểm của vết nhiệt mà sẽ được chia thành các dạng nhiệt miệng khác nhau, cụ thể:

- Nhiệt miệng ở thể nhỏ chiếm đến 80% số ca mắc, các vết loét khá nông và có đường kính khoảng 3mm đến 1cm. Dạng tổn thương này thường xuất hiện ở các vị trí như môi, miệng, má,... có thể khỏi sau 7-10 ngày.

- Nhiệt miệng thể lớn có đường kính từ 1-3cm. Vết loét sâu hơn, thường tập trung thành từng cụm ở các vị trí như môi, họng,... Các vết loét phải mất đến 6 tuần mới có thể lành trở lại.

- Nhiệt miệng Herpes có đường kính từ 1-3mm, tập trung thành từng cụm.

Hiểu về nhiệt miệng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả ảnh 1

Nhiệt miệng khiến người mắc khó khăn trong ăn uống, giao tiếp

>>>XEM THÊM: Nhiệt miệng có lây không? Cách điều trị như thế nào? TẠI ĐÂY

Các cách phòng ngừa nhiệt miệng

Nhiệt miệng tuy dễ xảy ra nhưng bệnh hoàn toàn có thể được phòng ngừa bởi các biện pháp sau đây:

● Vệ sinh răng lợi kém sẽ khiến vi khuẩn phát triển từ đó gây nhiệt miệng. Do đó, cách tốt nhất để phòng ngừa nhiệt miệng đó là vệ sinh răng miệng, đánh răng thường xuyên ít nhất 2 lần/ ngày hoặc sau khi ăn. Để đảm bảo vệ sinh, bạn cũng nên thay bàn chải định kỳ. Sử dụng nước súc miệng, chỉ nha khoa giúp việc vệ sinh răng miệng trở nên dễ dàng hơn.

● Ăn uống khoa học, giảm bớt đồ ngọt, bánh kẹo, nước ngọt, nước có ga. Nên ưu tiên những thực phẩm có hàm lượng protein cao như cá, thịt, trứng, sữa,... để cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Uống nhiều nước là một cách giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hạn chế tình trạng nóng trong người.

● Ăn chậm nhai kỹ không chỉ có tác dụng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn tốt hơn mà còn giúp bạn tránh khỏi vấn đề cắn vào lưỡi, lợi,... Khi bị tổn thương do ngoại lực tác động hoặc do bỏng da khi thức ăn quá nóng sẽ dẫn đến hiện tượng nhiễm trùng và gây nhiệt miệng.

● Sử dụng thuốc kháng sinh trong một thời gian dài, bên cạnh việc tiêu diệt vi khuẩn có hại thì các lợi khuẩn cũng bị tiêu diệt theo. Do đó, nếu bạn đang phải điều trị bằng thuốc kháng sinh thì nên bổ sung men tiêu hóa hàng ngày để bổ sung lợi khuẩn.

● Tránh căng thẳng, stress vì đây đều là những yếu tố khiến tình trạng viêm loét, nhiệt miệng trở nên trầm trọng hơn. Do đó, để ngăn ngừa nhiệt miệng, bạn nên giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái, lạc quan, thư thái, tránh làm việc căng thẳng.

Hiểu về nhiệt miệng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả ảnh 2

Đánh răng thường xuyên giúp ngăn ngừa nhiệt miệng

>>>XEM THÊM: Bật mí 3 cách chữa nhiệt miệng tại nhà cực hay TẠI ĐÂY

Cải thiện nhiệt miệng từ sản phẩm thiên nhiên

Để phòng ngừa và cải thiện nhiệt miệng hiệu quả, bên cạnh các biện pháp trên, sử dụng gel làm sạch miệng&kháng khuẩn chứa nano bạc cũng là giải pháp được nhiều người lựa chọn. Nano bạc được biết đến là một chất sát khuẩn tự nhiên. Ngoài công dụng tiêu diệt vi khuẩn thì nano bạc cũng tác động lên virus hiệu quả thông qua cơ chế phá vỡ thành tế bào của vi khuẩn, virus, làm thay đổi tính thấm của màng rồi tiêu diệt. Bên cạnh đó, các phân tử nano bạc còn giúp vô hiệu hóa enzyme khiến cho vi khuẩn, virus không thể hoạt động bình thường. Do đó, chỉ cần một liều lượng nhỏ nano bạc cũng giúp diệt được nhiều loại vi khuẩn, virus gây nhiệt miệng.

Hiểu về nhiệt miệng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả ảnh 3

Cải thiện nhiệt miệng từ sản phẩm thiên nhiên chứa nano bạc

Sản phẩm còn có sự kết hợp của các thành phần thảo dược khác như chiết xuất duối, chiết xuất neem, đinh hương, chitosan,... giúp tăng tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây nhiệt miệng.

Bên cạnh đó, gel làm sạch miệng&kháng khuẩn chứa nano bạc còn giúp làm thơm miệng, khử mùi hôi, làm dịu mát nhiệt miệng, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh khoang miệng khác như: Chảy máu chân răng, viêm loét miệng, viêm lợi, viêm quanh răng,... an toàn, hiệu quả.

Như vậy, để phòng ngừa và cải thiện nhiệt miệng hiệu quả, bạn nên kết hợp các biện pháp nêu trên và đừng quên sử dụng gel làm sạch miệng&kháng khuẩn chứa nano bạc mỗi ngày.

Gel làm sạch miệng&kháng khuẩn Gumimouth: Dịu mát nhiệt miệng, răng chắc khỏe hơn

Gel làm sạch miệng&kháng khuẩn Gumimouth với thành phần chính từ nano bạc kết hợp với các thành phần thảo dược khác như: Chiết xuất duối, chiết xuất neem, chiết xuất đinh hương,... cho tác dụng giúp làm sạch, khử mùi hôi, làm thơm, làm dịu mát miệng khi bị: Nhiệt miệng, viêm lợi, viêm quanh răng, viêm niêm mạc miệng, ê buốt, chảy máu chân răng,... Góp phần kháng khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây: Viêm lợi, viêm niêm mạc miệng, viêm quanh răng,... cho răng chắc khỏe hơn.

Hiểu về nhiệt miệng và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả ảnh 4

Gel làm sạch miệng & kháng khuẩn Gumimouth giúp cải thiện tình trạng viêm lợi

Sản phẩm được phân phối bởi: Công ty TNHH Mỹ phẩm Spaphar.

Liên hệ: 024.37757240.

TIN LIÊN QUAN
Cùng chuyên mục

Đọc thêm