Những dấu hiệu nhận biết bệnh gút từ sớm
Bệnh gút xảy ra do nồng độ acid uric máu tăng cao trong thời gian dài mà không được đào thải dẫn đến tích tụ dưới dạng muối urat tại khớp. Những triệu chứng của gút thường gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết đặc trưng của bệnh gút:
Cơn đau khởi phát bất ngờ, đột ngột
Cơn gút cấp thường xuất hiện bất ngờ và xảy ra vào ban đêm hoặc khi acid uric máu tăng cao đột ngột. Nguyên nhân gây khởi phát cơn đau gút có thể sau một bữa ăn có nhiều thực phẩm giàu đạm như hải sản, thịt bò hay uống nhiều bia, rượu. Một số yếu tố khác như căng thẳng, stress, lo âu… hoặc chấn thương ở khớp cũng có thể là yếu tố nguy cơ làm gút cấp khởi phát.
| |
Cơn gút cấp có thể khởi phát sau một bữa ăn giàu đạm
Tính chất cơn đau dữ dội
Cơn đau gút cấp thường dữ dội, xảy ra vào ban đêm nên người bệnh bị đánh thức vì đau nhức. Vị trí bị đau thường là khớp bàn - ngón chân cái (chiếm 60 - 70%). Mức độ đau càng ngày càng tăng, có thể chỉ là cơn gió thoảng qua hay giọt nước chạm vào cũng gây đau. Lúc đầu chỉ viêm đau một khớp, sau đó có thể viêm nhiều khớp, lan dần ra bàn chân, cổ chân, khớp gối, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay… hiếm thấy ở khớp háng, vai, cột sống.
Khớp bị sưng, nóng, tấy đỏ
Các khớp trong giai đoạn cơn gút cấp rất dễ nhận biết vì có biểu hiện sưng nóng, tấy đỏ, phù nề và căng bóng. Đây là phản ứng bình thường của hệ miễn dịch. Khi xuất hiện yếu tố làm khởi phát cơn gút cấp, tế bào miễn dịch sẽ tiết ra các chất hóa học đặc trưng gây phản ứng viêm, làm sưng và nóng đỏ tại vị trí có tích tụ tinh thể urat.
Khớp cứng, khó cử động
Nếu sau khi khởi phát cơn gút cấp đột ngột, người bệnh không có biện pháp kiểm soát nồng độ acid uric máu kịp thời, các tinh thể urat sẽ tích tụ càng nhiều và hình thành nên hạt tophi. Khi đó, khớp và mô liên kết xung quanh bị tổn thương sẽ gây khó khăn trong việc cử động của người bệnh.
Di chứng đau khớp kéo dài
Đặc trưng của cơn đau gút là xuất hiện nhanh chóng, đau nhất vào 4 - 12 giờ đầu và thường kéo dài 5-7 ngày. Thời gian đau cũng có thể lên đến 14 ngày nếu không có can thiệp điều trị đúng cách hoặc người bệnh vẫn duy trì những bữa ăn nhiều đạm và bia rượu.
| |
Cơn đau gút dữ dội có thể làm hạn chế việc đi lại, vận động của người bệnh
Làm thế nào để cải thiện bệnh gút, ngăn ngừa tái phát?
Mục tiêu trong điều trị bệnh gút, đó là cải thiện triệu chứng sưng đau khớp trong cơn gút cấp và kiểm soát chỉ số acid uric máu trong mức bình thường. Với mỗi mục tiêu sẽ có những phương pháp cụ thể sau:
Giảm sưng đau khớp trong cơn gút cấp
Các phương pháp để cải thiện cơn đau khớp do gút cấp thường được áp dụng là:
● Dùng thuốc giảm đau: Thuốc cắt cơn gút cấp, giảm đau khớp nhanh có thể kể đến như Colchicine, thuốc chống viêm không steroid (Ibuprofen, Naproxen, Indomethacin…) và Corticoid. Các thuốc này giúp giảm đau nhanh nhưng cũng đem lại một số tác dụng phụ như tiêu chảy, viêm loét dạ dày - tá tràng… Riêng với Corticoid nên hạn chế và dùng ngắn ngày vì gây nhiều tác dụng phụ toàn thân.
● Điều chỉnh chế độ ăn uống: Thực hiện chế độ ăn ít đạm, giảm các loại thực phẩm chứa nhiều purin như hải sản, thịt đỏ, nội tạng động vật, rượu bia... Tăng cường bổ sung nước để tăng thải acid uric, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, các loại thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa…
● Phương pháp giảm đau tại chỗ: Các phương pháp đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp giảm một phần cơn đau gút như chườm đá, cố định vùng chân đau, gác chân cao lên...
| |
Chườm lạnh lên khớp đang sưng tấy là một phương pháp giảm đau hiệu quả
Kiểm soát chỉ số acid uric máu
Để giảm acid uric máu, dự phòng cơn gút cấp tái phát cần phối hợp các phương pháp sau:
● Duy trì chế độ ăn hạn chế đạm và thay đổi khẩu phần ăn thích hợp dành cho người bị gút.
● Luyện tập các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, yoga để các khớp linh hoạt hơn, tăng cường độ dẻo dai cho khớp. Giảm cân để giảm áp lực cơ thể cho các khớp chân.
● Sử dụng các thuốc giảm acid uric máu: Một số thuốc thường được chỉ định để giảm acid uric máu như Allopurinol, Probenecid, Sunfinpyrazol... Người bệnh nên tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý tăng hay giảm liều vì có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và gây ra tác dụng không mong muốn.
| |
Sử dụng thuốc tây trong điều trị bệnh gút nên tuân theo chỉ định của bác sĩ (Ảnh minh họa)
TPBVSK Hoàng Thống Phong - Giải pháp từ thảo dược hỗ trợ cải thiện bệnh gút an toàn, hiệu quả
Hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gút đang được rất nhiều người bệnh tin dùng. Các sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên không chỉ hỗ trợ làm giảm cơn đau gút, hạn chế tình trạng sưng viêm, phục hồi xương khớp mà còn ít tác dụng phụ, an toàn, lành tính. Có thể kể đến một trong những sản phẩm từ thảo dược lâu năm, được nhiều người bệnh gút tin dùng đó là TPBVSK Hoàng Thống Phong.
Với thành phần chính từ trạch tả kết hợp cùng 6 loại thảo dược quý (thổ phục linh, nhàu, hoàng bá, nhọ nồi, ba kích, hạ khô thảo), Hoàng Thống Phong hỗ trợ giảm acid uric máu, giảm sưng đau khớp trong cơn gút cấp và tăng cường chức năng gan, thận.
Nghiên cứu được thực hiện tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 về hiệu quả của Hoàng Thống Phong trong hỗ trợ điều trị gút cho kết quả:
- 88,9% người dùng giảm acid uric máu về mức giới hạn bình thường.
- 96,4% người dùng cải thiện sưng đau khớp sau 3-4 ngày.
- Không có trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ trên gan, thận và cơ quan tạo máu khi dùng Hoàng Thống Phong.
| |
TPBVSK Hoàng Thống Phong hỗ trợ điều trị gút đã được kiểm chứng trên lâm sàng
Bài viết trên đã tổng hợp lại một số dấu hiệu nhận biết bệnh gút và phương pháp cải thiện hiệu quả. Ngoài việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị, người bệnh đừng quên kết hợp sử dụng Hoàng Thống Phong mỗi ngày để hết sưng đau, khỏi mau bệnh gút nhé.
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.