Cũng theo cảnh báo của các chuyên gia, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) ở các tỉnh miền Bắc sẽ duy trì mức độ cao trong 3 ngày liên tiếp ở mứcở mức 7, mức có nguy cơ gây hại cao, có nơi như thành phố Hải Phòng đạt mức 8, mức có nguy cơ gây hại rất cao.
Tại các tỉnh Trung Bộ các điểm thành phố đều có mức UV cực đại này ở mức 8-9, mức có nguy cơ gây hại rất cao. Trong 3 ngày tới mức cường độ tia cực tím tiếp tục ở mức cao, cực đại ngày đạt 10.
Nam Bộ duy trì cường độ tia cực tím cao trong cả ngày hôm nay và 3 ngày tiếp theo, ở mức 10, có nơi đạt 11, mức có nguy cơ gây hại rất cao.
Theo các bác sĩ, chỉ số tia cực tím càng lớn thì cơ thể càng dễ bị tổn thương. Tia UV có thể gây lão hóa da, ung thư da, khởi phát và làm nặng hơn những bệnh có liên quan đến ánh sáng như lupus ban đỏ, viêm da cơ.
Các chuyên gia khuyến cáo người dân mang tất cả các biện pháp phòng ngừa, bao gồm: thoa kem chống nắng SPF 30+, kính râm, áo sơ-mi dài tay, quần dài, đội mũ rộng vành, và tránh ánh nắng mặt trời 3 giờ trước và sau giữa trưa.