Khí lạnh của mùa đông khiến cho quá trình trao đổi chất bị chậm lại, da trở nên khô hơn. Mới đây tạp chí Prevention của Mỹ đã giới thiệu ba đồ uống có hiệu quả trong việc bảo vệ da trong mùa đông.
 |
Chocolate nóng: Những nghiên cứu của Mỹ cho thấy, phụ nữ uống hai thìa cacao giàu Flavonoid mỗi ngày và duy trì liên tục trong 12 tuần, da sẽ mềm mại, sáng bóng hơn. Uống những đồ uống như vậy da sẽ giữ được nước lâu hơn.
Hồng trà thêm vỏ quýt: Một nghiên cứu của đại học Arizona State, Mỹ chỉ ra rằng khi pha trà chúng ta cho thêm một ít vỏ quýt có thể phòng tránh bệnh ung thư da hiệu quả.
Nước ép cà rốt: Một cốc nước ép cà rốt có chứa chất chống Oxy hóa có thể giúp da chống lại những tác hại của mặt trời.
Hồng trà thêm vỏ quýt: Một nghiên cứu của đại học Arizona State, Mỹ chỉ ra rằng khi pha trà chúng ta cho thêm một ít vỏ quýt có thể phòng tránh bệnh ung thư da hiệu quả.
Nước ép cà rốt: Một cốc nước ép cà rốt có chứa chất chống Oxy hóa có thể giúp da chống lại những tác hại của mặt trời.
Theo Lan Phương
Vietnam+
