Cách trị táo bón ở trẻ em luôn là đề tài được các bậc làm cha mẹ rất quan tâm. Bệnh táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ em và nếu không biết cách thì rất vất vả khi chữa trị, vì thế nên những ông bố, bà mẹ trẻ chắc chắn sẽ rất bối rối khi gặp trường hợp này.
- Các loại thức ăn nhiều chất xơ: nếu trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc, phụ huynh có thể dùng bột ngũ cốc lúa mạch thay cho bột ngũ cốc gạo. Ngoài ra, cũng có thể thử các loại trái cây có nhiều chất xơ và rau (đã nghiền nát) như mơ, khoai lang, lê, mận, đào, đậu, đậu Hà Lan, bông cải hoặc cải bó xôi. Bạn có thể trộn nước trái cây (táo, mận, lê) với bột ngũ cốc, hoặc trái cây/ rau cải nghiền nát.
- Các loại sữa công thức có chất sắt: hàm lượng chất sắt trong sữa công thức dành cho trẻ nhỏ rất ít nên sẽ không gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng táo bón. Vì vậy, phụ huynh không cần đổi sữa có nồng độ sắt thấp.
Nếu trẻ có tình trạng dị ứng đạm sữa bò, bác sĩ có thể đề nghị cho trẻ uống loại sữa công thức. Do đó, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đổi bất kỳ loại sữa công thức nào.
Siro sắt chứa nồng độ sắt cao hơn và đôi khi có thể gây táo bón. Vì vậy, đối với những trẻ nhỏ cần uống giọt sắt, có thể cần thay đổi chế độ ăn hoặc chế độ điều trị khác để đảm bảo trẻ không bị táo bón.
– Massage vùng quanh rốn bé, cho bé tắm nước ấm : Chỉ cần 30 phút mát xa đúng cách cho bé, với những cái chạm nhẹ nhàng đầy yêu thương sẽ giúp hai mẹ con có những khoảnh khắc thư giãn quý giá, sẽ giúp cho các bé
– Pha sữa cho bé đúng liều lượng và chú ý cho bé uống thêm nước mỗi ngày.
– Cho bé đến bệnh viên để kiểm tra phát hiện các bất thường nếu các biện pháp trên không cải thiện
được.
– Chiến lược thư giãn: Giúp bé, hít thở chậm, sâu để thư giãn cơ bắp và khung xương chậu.
– Những hình ảnh tốt cho tinh thần. Suy nghĩ về một nơi yêu thích có thể giúp bé đi cầu thoải mái và làm giảm sự lo lắng về chứng táo bón.
Ngoài ra còn một số bài thuốc dân gian giúp trị táo bón cho trẻ em sơ sinh rất hiệu quả mà bạn có thể tham khảo sau đây:
Mật ong bôi hậu môn trị táo bón
Nhắc đến trị táo bón ở trẻ nhỏ, không thể không nhắc tới phương thuốc công hiệu số 1: Mật ong. Mật ong có tính nóng, khi bôi hậu môn bé sẽ giúp kích thích co thắt các vòng cơ hậu môn, giúp bé đẩy phân dễ dàng.
Mẹ có thể lấy một ít mật ong rừng, bôi vao đầu que bông mềm hoặc cọng hành nhỏ rửa sạch rồi ngoáy hậu môn bé sâu khoảng 1cm và cả phía bên ngoài. Chỉ sau 5-10 phút, trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng.
Trị táo bón bằng rau mồng tơi ngoáy hậu môn
Một trong những mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ rất lành, lại hiệu quả, đó chính là lấy cọng rau mồng tơi ngoáy hậu môn cho bé. Mẹ có thể ra chợ, chọn mua những cọng rau mồng tơi tươi, xanh và có cuống cứng.
Độ to cọng mồng tơi phù hợp với tháng tuổi của bé. Lấy một cọng mồng tơi rửa sạch, tước vỏ ngoài của cuống rồi lấy cuống đó ngoáy hậu môn trẻ 3-4 cái. Chỉ sau 5-10 phút, trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng.
Nước bồ kết giúp trị táo bón hiệu quả
Nếu nhà có bồ kết, mẹ có thể thử áp dụng cách sau: lấy 3 quả bồ kết (loại chị em thường gội đầu) nướng lên rồi cho khoảng 500ml nước vào đun sôi, để nguội, sau đó, lấy 1 cái xilanh để bơm vào hậu môn của bé. Nước bồ kết cũng rất hiệu quả trong việc giúp trẻ đi tiêu
Ngâm nước ấm giúp trị táo bón cho trẻ
Nước ấm cũng có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn của trẻ. Với trẻ mới có dấu hiệu táo bón, mẹ có thể chuẩn bị một chậu nước ấm, cho bé ngâm mông từ 5-10 phút mỗi lần, ngày 2-3 lần.
Một mẹo khác cũng rất hiệu quả, mẹ có thể dùng khăn ướt hoặc khăn xô, nhúng qua nước nóng, vắt rồi để nguội đến nhiệt độ hợp lý (không nguội quá sẽ mất tác dụng) rồi dí trực tiếp vào hậu môn trẻ, giữ và day khoảng 30 giây đến 1 phút. Trẻ sẽ đi tiêu ngay sau đó.
Bột baking soda trị táo bón
Mẹo Tây cũng hiệu quả không kém gì mẹo dân gian của “Ta”. Mẹ chuẩn bị một chậu nước tắm ấm cho trẻ như bình thường (không dùng nước nguội, cũng không dùng nước quá nóng).
Thêm vào chậu nước một vài muỗng cà phê bột baking soda và hòa tan hoàn toàn trước khi đưa em bé trong bồn tắm. Hãy để bé tắm và hấp thụ nước khoảng 10 phút trước khi nhấc con ra khỏi chậu.
Baking soda và nước ấm sẽ giúp trẻ thư giãn và làm dịu cơ vòng hậu môn (van cơ làm nhiệm vụ giữ phân trong trực tràng) và do đó giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Mẹ có thể tắm cho con như vậy 1-2 lần/tuần nếu cần thiết.
Điều trị táo bón cho trẻ không quá khó khăn nhưng cần chút thời gian. Nếu mọi biện pháp dân gian và mẹo nhỏ điều trị tại nhà không khắc phục được bệnh thì phụ huynh nên đưa con trẻ khám tại bệnh viện.
