Táo, quế, hoa hồi, đinh hương hương thơm tự nhiên
Mùi dịu mát nhưng cũng có chút cay nồng hoàn toàn phù hợp với tâm trạng của một buổi tối mát mẻ. Hãy cắt một vài miếng táo mỏng, đặt chúng vào trong một cái bình, đổ thêm ít nước, cộng vào đó một ít quế, đinh hương và vài miếng hoa hồi. Bạn hoàn toàn có thể thay đổi hương vị này bằng cách thay đổi tỉ lệ thành phần trên.
Nên có cây xanh trong nhà
Cây xanh có vai trò rất lớn trong việc duy trì độ ẩm trong nhà và chống lại các tác hại của benzene, formandehyde và ammonia. Đó như một bộ lọc tự nhiên của không khí. Vì vậy, bạn nên chọn những loại cây lá xanh và không có hoa để trồng trong nhà.
Các đồ dùng cần thiết cần phải được giặt sạch sẽ
Gối và khăn trải giường là môi trường dễ bị ẩm mốc, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại bọ ve sinh sôi. Thảm trải nhà là nơi tích trữ một lượng bụi bẩn không hề nhỏ. Vì lẽ đó, bạn nên làm sạch chúng liên tục và sử dụng thuốc tẩy để đánh bật các vết bẩn trên nệm.
Lau sạch bụi
Công việc lau dọn nhà cửa không là việc hấp dẫn với nhiều người nhưng bạn đừng nên bỏ qua. Lớp bụi bẩn bị tích tụ lại theo thời gian chính là thủ phạm đằng sau các vấn đề về sức khỏe đường hô hấp. Bạn hãy dùng một chiếc khăn ẩm để lau sạch bụi bẩn thay vì dùng chổi lông phủi bụi trên các vật dụng, quạt, đèn…
Dùng máy lọc không khí
Đây là một trợ thủ đắc lực giúp bạn thanh lọc không khí trong căn nhà của bạn. Bạn có thể lựa chọn các loại máy có công suất và hiệu quả phù hợp với không gian nhà mình.
Lưu thông không khí
Lưu thông không khí trong căn nhà là yếu tố rất quan trọng. Bạn hãy mở cửa sổ để không khí trong và bên ngoài lưu thông với nhau. Nếu trời quá lạnh, bạn hãy bật quạt lên khi không ở trong phòng. Khi bạn nấu nướng, hãy luôn bật quạt khử mùi. Cách này sẽ ngăn cho khói, mùi và chất gây dị ứng tồn tại trong không khí mang lại nhiều vấn đề về sức khỏe cho gia đình bạn.
Lựa chọn nội thất thông minh
Sàn nhà lát gạch cứng sẽ tốt hơn sàn nhà trải thảm bởi thảm là nơi trú ngụ lý tưởng cho bụi bẩn và chất ô nhiễm. Đồng thời, sàn nhà cứng sẽ rất lau chùi hơn. Thêm nữa, rèm cửa cũng là nơi chứa nhiều bụi bẩn. Bạn nên lắp các tấm mành thay vì chọn rèm vải. Các loại cây cối trồng trong nhà có khả năng thanh lọc không khí cũng là giải pháp hữu hiệu giúp bạn giữ cho không khí trong căn nhà trong lành hơn.
Giặt giũ thường xuyên
Vải vóc thường chứa rất nhiều bụi bẩn, vì vậy, bạn cần thường xuyên làm sạch rèm cửa, quần áo, vỏ gối, ga trải giường, khăn lau… để giúp cho không khí trong nhà sạch hơn.
Ngôi nhà không khói thuốc
Khói thuốc lá, khói từ lò sưởi hay thậm chí là nến có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn bởi chúng thải ra chất gây ô nhiễm làm ảnh hưởng đến chất lượng không khí. Bạn không nên để ai hút thuốc trong nhà. Đồng thời, thay thế các loại nến thông thường bằng nến không độc và sử dụng củi khô nếu như nhà bạn có lò sưởi.
Hút bụi
Hút bụi thường xuyên giúp cho ngôi nhà bạn sạch bụi bẩn. Bạn nên hút bụi cả các tấm thảm, rèm cửa… nếu như muốn loại bỏ các chất gây dị ứng hay bụi trong không khí.
Kiểm soát độ ẩm trong nhà
Độ ẩm cao trong nhà khiến cho mọi thứ dễ ẩm mốc và ẩn chứa nhiều bụi bẩn. Do đó, kiểm soát độ ẩm trong nhà rất quan trọng. Độ ẩm nên thấp hơn 50%. Không những thế, độ ẩm ở chỉ số phù hợp sẽ giúp lưu thông khí tốt hơn. Bạn có thể mua máy hút ẩm nếu cần.
Chọn đồ nội thất có tính thân thiện với môi trường
Hãy lựa chọn đồ nội thất sinh thái để tô điểm cho ngôi nhà của bạn. Lựa chọn mái lợp thân thiện với môi trường, sàn gỗ chống các loại vi trùng, sơn kháng khuẩn hay các loại giấy dán tường hài hòa với thiên nhiên cũng như các đồ nội thất trong nhà.
