Lá tía tô được mọi người biết đến như một loại rau thơm rất phổ biến. Loại lá này thơm ngon, bổ dưỡng. Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, và P… có tác dụng đẹp da.
Sử dụng tía tô để uống hay để tắm sẽ còn là cách chăm sóc da tốt, cải thiện cho người có làn da khô. Lý do là vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng. Lá tía tô sẽ còn là một cách làm trắng da hiệu quả và an toàn.
Tắm trắng bằng lá tía tô sẽ mang đến cho bạn một làn da mịn màng, giảm mụn trông thấy, nhất là những mụn thịt, mụn cóc… Phụ nữ Nhật Bản cũng rất chuộng cách làm trắng da từ lá tía tô. Họ uống nước tía tô mỗi ngày và thường xuyên sử dụng nước tía tô để tắm.
Công thức này rất đơn giản, giúp bảo vệ da và làn da trở nên mịn hơn. Ngoài ra, nó còn làm mờ được các vết nám, tàn nhang và vết nhăn nữa. Tắm trắng bằng lá tía tô vô cùng đơn giản. Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mình chỉ với một vài bước.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 mớ rau tía tô to.
- 1 quả chanh tươi
- 1 nồi nước.
Cách làm:
- Tía tô nhặt bỏ bớt đi phần lá đã bị hỏng rồi rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo khô nước.
- Sau đó, cho tía tô vào nồi nước rồi bắc lên bếp đun sôi thì vặn nhỏ lửa đun liu riu thêm 5 phút nữa, để tinh dầu tía tô được tiết ra hết hòa vào nước. Cuối cùng vắt 1 quả chanh vào nước tía tô rồi tắt bếp.
- Tiếp theo, bạn đổ nồi nước lá tía tô này vào chậu và hòa thêm nước ấm để tắm là được.Sau khi tắm bằng nước lá tía tô, bạn có thể sử dụng sữa tắm để tắm lại bình thường nhằm tăng thêm độ ẩm cho da. Lặp lại hàng ngày để đạt kết quả tối ưu nhất.
Tuy nhiên, với phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô, để có được kết quả như mong muốn, yêu cầu bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài và thường xuyên. Nếu để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời còn làm da đen sạm hơn trước. Chính vì vậy bạn nên chú ý bảo vệ da khi ra nắng nhé.
