Nếu như ngày xưa, võ thuật là môn học chỉ dành cho các đấng mày râu thì nay, các lớp học võ có không ít “bóng hồng”. Rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là các bạn nữ trẻ tuổi tìm tới võ thuật như một niềm đam mê giúp mình vừa rèn luyện sức khỏe, tự vệ mà vẫn không mất đi phần nữ tính, duyên dáng của “phái đẹp”.
“Thấy bóng tối là hết sợ”
Dạo một vòng qua những trung tâm võ thuật lớn ở TP Hồ Chí Minh như CLB Akido Đakao (Quận 1) hay Kungfu Nam Huỳnh Đạo ở Đình Nam Chơn (Trần Quang Khải, phường Tân Định, Quận 1) đều thấy những “bóng hồng” đang tập luyện chăm chỉ.
Thậm chí, có nhiều chị em không ngại đường xa, chạy xe từ những huyện ngoại thành đến trung tâm thành phố để được học võ. Đa phần chị em trong tuổi thanh niên, song cũng không hiếm những trường hợp trên 50 tuổi, thậm chí 60 tuổi.
Võ sư Lê Thị Thu Ảnh, Chủ CLB Akido Đakao cho biết: “Phụ nữ thường được coi là phái yếu, chân yếu tay mềm, cần được bảo vệ, che chở nên khi rơi vào tình huống cần phải đối phó với những kẻ xấu mạnh hơn mình mà trực tiếp đối kháng lại là một điều bất hợp lý, do thể lực và thể trạng của nam giới bao giờ cũng chiếm nhiều ưu thế hơn so với nữ giới. Điều quan trọng nhất trong những lớp học như thế này là để chị em có phản xạ nhanh, tự tin hơn để xử lý những tình huống nguy hiểm trong cuộc sống”.
Là một trong những người siêng năng tập võ, chị Nguyễn Thị Kim Dung hồ hởi cho biết: “Lúc mới tập mệt nhưng tập dần rồi cũng quen và cảm thấy vui hơn. Mỗi buổi tập, tôi đều được các võ sư hướng dẫn tận tình các kỹ thuật không dùng sức mà dùng lực của đối phương để quật ngã đối phương. Tôi thấy, Akido là một môn võ rất hay, phù hợp với những chị em phụ nữ nhỏ con, chân yếu tay mềm. Càng học, tôi càng thấy thú vị, say mê nên rủ thêm bạn bè cùng tới đây để cùng nâng cao sức khỏe. Ra đường bây giờ, tôi thấy tự tin, phấn chấn hơn hẳn chứ không giống như trước đó, thấy bóng tối là sợ”.
Học võ, “da mặt luôn ửng hồng”
Tại Võ đường Nam Huỳnh Đạo, nhìn hình ảnh các chị độ tuổi từ 40 trở lên nhanh nhẹn và linh hoạt trong các tư thế lộn nhào và uốn dẻo người, ai cũng trầm trồ, khen ngợi.
Chia sẻ về việc học môn võ này, võ sinh Trần Trịnh Hồng Mai (kiến trúc sư) kể: “Sau khi tìm hiểu, mình đã quyết định cho con theo học môn võ này dù nhà mình ở tận Gò Vấp. Sau một thời gian ngồi chờ đón con, mình tham gia học luôn. Đến nay được 4 năm, mình thấy sức khỏe cải thiện rất rõ rệt, không còn bị các bệnh cảm cúm, sổ mũi nhức đầu nữa và quan trọng là bệnh về cột sống cũng tiêu tan. Da mặt thì được bạn bè khen luôn ửng hồng, nhìn tươi trẻ đó là nhờ tập nên máu huyết lưu thông tốt”.
Còn với bạn Nguyễn Phạm Nguyệt An (sinh viên năm nhất trường Đại học Ngoại thương, TP.Hồ Chí Minh) chia sẻ: “Tôi tham gia học võ tại câu lạc bộ được hơn một năm, tôi rất thích võ, yêu và đam mê với nó. Với tôi, việc học võ không chỉ học cách tự vệ, rèn luyện sức khỏe mà còn là học cách làm người cũng như được trải nghiệm những điều rất thú vị. Tôi quen được thêm nhiều người bạn mới, được chia sẻ những kinh nghiệm, học được cách đối nhân xử thế qua những câu chuyện đầy ý nghĩa về cuộc đời và võ thuật mà những Võ sư chia sẻ. Thật tuyệt khi chọn võ là môn thể thao, nó không chỉ đem lại cho tôi sức khỏe mà còn giúp tôi trở nên xinh đẹp, tự tin hơn”.
Giảm căng thẳng và chữa bệnh
Phụ nữ là những người khi bị va chạm thường thụ động, bị hành hung thì hay cam chịu nên việc học võ không chỉ giúp phụ nữ có thể tự tin ra đường mà không sợ kẻ xấu tấn công hay ngã xe cũng biết cách ngã để không bị chấn thương sọ não... mà còn tạo cho họ cơ hội kết bạn, cải thiện vóc dáng, làn da. Với nhiều người học võ, trước là để tự vệ, sau nữa là rèn luyện cho mình sức khỏe dẻo dai.
Có “thâm niên” học võ Nam Huỳnh Đạo gần 5 năm, cô Trần Thị Kim Chi (ngụ Trần Xuân Soạn, quận 7) cho hay: “Ngày trước nghe tôi nói đi học võ, ai cũng ngạc nhiên. Nhưng sau thấy tôi càng học càng mê thì ông xã và con trai cũng tới để tập cùng. Bây giờ thì cả nhà tôi sáng nào cũng chịu khó dậy sớm một chút đi học võ nâng cao sức khỏe. Trước tôi bị tê tay, tê chân, cột sống, phong thấp... đi chữa vật lý trị liệu không hết nhưng từ khi tôi đi học võ, sức khỏe được cải thiện dần dần, máu huyết lưu thông, tinh thần cũng cảm thấy phấn chấn hơn”.
Chọn cho mình một môn thể thao vẫn bị coi là dành cho “phái mạnh”, bạn Phùng Thị Diệu Lý (Nhân viên phòng Pháp lý, Công ty sữa Cô gái Hà Lan) đã bị không ít người “nói ra nói vào”: “Hồi tôi mới đi học võ, mọi người nói con gái thì phải nữ tính, dịu dàng, bao nhiêu môn không học đi học võ làm gì, nhưng tôi bỏ ngoài tai hết. Dân văn phòng như tôi hay phải ngồi làm việc nhiều nên cơ thể hay bị mệt mỏi nhưng từ khi đi tập võ, cơ thể khỏe khoắn hơn. Mồ hôi giúp cơ thể tự đào tiết các bộ phận, giúp cơ thể được thanh lọc nhờ đó mà eo thon, da cũng đẹp hơn. Các chứng bệnh đau lưng, mỏi cơ do ngồi nhiều cũng dần dần biến mất. Thế nên, võ không chỉ mang lại cho tôi sức khỏe mà còn giúp tôi giảm căng thẳng rõ rệt sau những ngày làm việc bận rộn”.
Với những lợi ích cơ bản này, lớp học võ thu hút cả trăm phụ nữ ở những độ tuổi, ngành nghề khác nhau, có những em gái chỉ mới mười tám, đôi mươi nhưng cũng có những phụ nữ tuổi đã ngũ tuần, lục tuần. Từ các nữ công nhân cho tới giới văn phòng rồi những người nội trợ đều háo hức đi luyện võ tại các trung tâm.
Khi phụ nữ tập võ, sức khỏe sẽ được tăng lên. Chính vì vậy, tập thể dục rất quan trọng và cần thiết trong lớp võ tự vệ. Khi tập với một võ sư biết điều này và biết tập trung cả thể dục lẫn kỹ thuật, thì học viên nữ vừa trở nên khỏe hơn lại vừa biết bảo vệ mình như thế nào để thoát và về an toàn.
Rõ ràng, học võ không chỉ giúp học viên rèn luyện thân thể, trang bị các kỹ năng tự vệ mà còn đòi hỏi sự kiên nhẫn làm tính tình người học trở nên đằm thắm, dịu nhẹ hơn. Họ biết kiềm chế cảm xúc khi nóng giận.
Học võ giúp phụ nữ tự tin hơn và họ tin rằng mình là người mạnh khỏe. Họ sẽ biết ý thức về vị trí xung quanh mình, biết nơi nào là an toàn, nơi nào là nguy hiểm và nên làm gì để tránh tình hình nguy hiểm trước khi vấn đề xấu nào đó sắp xảy ra.
Thế nên, là phụ nữ hiện đại, hãy chọn cho mình một môn võ thuật, để tự vệ và để làm đẹp từ nội tâm đến hình thức!
Xem thêm hình ảnh phụ nữ Sài Gòn học võ:
 |
| Một buổi tập võ sáng sớm từ 5 giờ của lớp Kungfu Nam Huỳnh Đạo tại võ đường trên đường Trần Quang Khải, quận 1, TP HCM. |
 |
| Một buổi tập võ sáng sớm từ 5 giờ của lớp Kungfu Nam Huỳnh Đạo tại võ đường trên đường Trần Quang Khải, quận 1, TP HCM. |
 |
| Một buổi tập võ sáng sớm từ 5 giờ của lớp Kungfu Nam Huỳnh Đạo tại võ đường trên đường Trần Quang Khải, quận 1, TP HCM. |
 |
| Một buổi tập võ sáng sớm từ 5 giờ của lớp Kungfu Nam Huỳnh Đạo tại võ đường trên đường Trần Quang Khải, quận 1, TP HCM. |
 |
| Một buổi tập võ sáng sớm từ 5 giờ của lớp Kungfu Nam Huỳnh Đạo tại võ đường trên đường Trần Quang Khải, quận 1, TP HCM. |
 |
| Lớp tập Akido trên đường Điện Biên Phủ, phường Đa Kao, quận 1, TP HCM. |
 |
| Lớp tập Akido trên đường Điện Biên Phủ, phường Đa Kao, quận 1, TP HCM. |
 |
| Lớp tập Akido trên đường Điện Biên Phủ, phường Đa Kao, quận 1, TP HCM. |
